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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
3月31日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”，通过励志故事分享、实战教学与趣味互动，将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。
在“冠军体育课”环节，梁靖崑与陈熠拿起球拍，示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身，陈熠细致纠正学生挥拍姿势，强调“手腕放松，重心压低”。随后的对打环节中，两人带来了一场高水平“攻防战”，精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会，成功接球的学生引起周围阵阵欢呼，基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。
宣讲活动结束后，两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题，与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”，梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应，妙语连珠引发阵阵掌声。
随后登台的陈熠以真诚打动全场：“我和大家一样，也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练，从“上午上课、下午练球”的日常，到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。
梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说，自己小的时候，这样近距离接触知名运动员的机会很少，很高兴能够走进校园专递中华体育精神，“在他们身上能感受到发自内心的快乐，希望他们能锻炼身体，保持健康，未来有机会也能为国效力。
“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕
。梁靖崑以幽默自述开场，坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中，自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻，以及2021年休斯顿世乒赛上，他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程，直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。
活动尾声，两位冠军发起“21天运动打卡计划”，号召学生记录每日锻炼点滴。“跳绳、跑步甚至散步都可以，关键是坚持！”梁靖崑说道。在场学生纷纷响应，立志将体育精神融入日常生活。
她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务，并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。
校方特别送上学生手绘的冠军肖像画，两人则回赠签名海报，并寄语学子“让运动之火照亮人生”。
”陈熠也有类似的感受，她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼，“只要养成一种运动的习惯，就会对身心健康有很大帮助。”
作为东京奥运会的陪练选手和巴黎奥运会的P卡球员，梁靖崑更强调团队精神：“金牌属于团队的每个人！”最后，他寄语学生“守住健康、稳住目标、扛住压力”，并呼吁“少刷短视频，多挥运动拍”，在自律中追逐梦想。
此次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办、中国体育报业总社有限公司承办，活动不仅传递了中华体育精神，更以世界冠军的力量激发青少年对运动的热爱，为校园注入了蓬勃向上的活力。（新体）
【球队数据】
韩国（主队）
不利情报
1. 乌兹别克斯坦在近两场友谊赛中取得两连胜，状态正佳。首场比赛，球队以3比1战胜伊朗，展现出了不俗的进攻效率与整体竞争力；次战面对叙利亚，乌兹别克斯坦又以4比1大胜，进攻端火力全开。两场比赛合计打入7球，场均进球达到3.5个，乌兹别克斯坦在进攻端的配合默契度、机会把握能力与整体火力输出都处于极佳水准。
有利情报
乌兹别克（客队）
2. 韩国在近期的国际友谊赛中连续2场不胜，状态出现明显滑落。首场比赛，韩国以3比0战胜厄瓜多尔，取得了不错的开局；但随后球队以1比4惨败于乌拉圭，暴露出防守端的严重问题；最近一场比赛，韩国又以0比0与委内瑞拉互交白卷，进攻端未能打开局面。从3比0取胜到1平1负，韩国在攻防两端的稳定性都出现了明显波动。
3. 韩国队本场比赛的阵容总体情况良好，球队在人员层面没有出现太大的问题。前锋曹圭成因伤退出本期集训、返回俱乐部恢复后，球队上一场比赛没有新增伤病，整体阵容框架保持稳定。不过，中前场核心李刚仁与黄仁范的身体情况值得关注。两人身体一直存在一定的肌肉不适与疲劳感，竞技状态与续航能力都可能受到影响。
2. 韩国对阵乌兹别克斯坦占据绝对历史优势。双方从1994年首次交锋至今，共进行过17场比赛，韩国队取得11胜5平1负的战绩，胜率超过六成，输球场次仅有一场，整体表现呈现压倒性上风。两队最新一次交锋是在2018年11月20日的国际友谊赛中，当时韩国以4比0大胜乌兹别克斯坦，用一场酣畅淋漓的胜利延续了对这个对手的强势压制。
1. 从纸面实力来看，韩国全队身价1.28亿欧元，乌兹别克斯坦则为8320万欧元，主队在阵容配置上占据优势。尽管韩国本场遭遇诸多困难，中前场核心李刚仁与黄仁范体能存疑、防线核心金玟哉与教练爆发争吵导致更衣室氛围紧张，但作为亚洲传统强队，韩国在整体实力、球员个人能力与历史交锋记录上依然占据绝对上风，双方17次交手，韩国取得11胜5平1负。加之主场之利，韩国仍有望凭借实力优势在主场拿下对手。
有利情报
1. 韩国队0比0战平委内瑞拉的比赛后，球队内部爆出了不和谐的声音。主力中后卫金玟哉作为防线核心首发出场并率队完成零封，但在下半场第80分钟被换下。回到替补席后，金玟哉被媒体拍到愤怒地将自己的足球鞋摔在地上，对球队的整体表现表达了极大的挫败感。赛后接受采访时，金玟哉公开表达了对国家队现状的不满，直言：“防守队员很可怜，全队没有一起战斗的感觉。”此外，有消息称他在被换下后与教练也爆发了激烈争吵。防线核心公开表达不满并与教练发生冲突，让韩国队本场比赛前的内部氛围蒙上了一层阴影。从连续两场不胜到更衣室矛盾公开化，韩国队当前正处于竞技状态与团队凝聚力的双重低谷。
2. 乌兹别克斯坦本场比赛的阵容健康情况良好，目前主力球员均可出战，球队可以以最强配置迎接本场比赛。不仅如此，乌兹别克斯坦的比赛轮换也比较充分，上一场比赛中多名主力得到了轮休，体能储备与竞技状态都处于理想水平。此外，球队此前只打了2场友谊赛，比韩国少赛一场，这意味着乌兹别克斯坦在体能恢复与备战时间上都占据一定优势。
【历史交锋】
世界杯小组赛第二轮，德国1比1平西班牙，出线形势不容乐观。
弗利克也谈到菲尔克鲁格的进球：“这就是他在球场上的原因。他在德甲联赛中打进了10个球。他完成机会的决心很好，今天对我们来说很关键。”
弗里克指出：“这是一场非常有趣的足球比赛。每位球迷今天都得到了回报。对球队战斗到最后，表现值得高度赞扬。但我们只迈出了第一步，对阵哥斯达黎加，我们想迈出第二步，进入16强“。
德国队教练弗利克赛后表示：“我们作为一个团队相处得很好，尽管有人读出了不同的东西。团队今天所做的一切是非常出色的。我真的很自豪。我们面对的是一支在足球方面很出色的球队，我们在平等的基础上与他们交手。球队的心态很出色。”
（伊万）
【球员介绍】
赛前发布会
⑨我认为对所有人而言，这无关对手是外国球队还是英格兰本土球队，只在于每场比赛本身各不相同。有些比赛你拥有更多思考空间，有些则很少，弗洛里安以及全队都必须学会适应。我们清楚布伦特福德和林茨完全不一样，比赛的要求也有所不同。
⑥我觉得杰雷米有不少亮眼时段，取得进球还有助攻。诚然比分来到6比1后的最后两个进球阶段，他体能有所下滑，比较疲惫，很难维持比赛强度，但能让他打满全场是件好事。他身体状态不错。当我们安排弗林蓬和阿劳霍（出任右后卫）时，差别很明显。杰雷米能在进攻端提供支援，昨天大家也看到了。这意味着我们身后会留出更多空当。罗纳德防守属性更强，在套边配合、形成二打二方面达不到同等水准，但他也具备相应能力。我们要从比赛里摸索可行的打法。在康纳伤愈回归前，能拥有这些备选方案是很好的。
⚠️⑧关于莱奥尼，恢复进度比我们预想的要慢。原本计划让他在国际比赛日期间投入训练，但只能推迟到下一个国际比赛日，相当于我们损失了一个月的康复进展。这不只是前交叉韧带损伤，伤势很严重，膝盖周边多处组织受损。整个康复过程必须十分谨慎，我们希望他归队后能维持良好状态，所以现阶段的安排是，他在下一个国际比赛日才开始训练。比预期时间延后了。
②我认为布拉德利仍处在适应初期，没有完整季前赛，相当于在正式比赛中完成属于他的季前备战。欧冠单场打入三球对他来说固然可喜，但最重要的是我们现在可以派他上场，不是吗？除去进球，他在拿球时充满自信，敢于冲击空当，而这正是他的强项。足球就是这样——这周你表现惊艳，下周又可能状态平平。眼界更为开阔的人能够理解这一点。他曾是法国国家队与巴黎圣日耳曼的重要球员，如今关键在于和队友建立最默契的配合，不断学习、熟悉每个人：他们偏好的接球位置，以及他们是否选择冲击空当。
特雷年纪很小，但心智十分成熟，对比赛理解深刻，战术意识出众，他需要继续沿着这个方向成长。他已经获得不少出场机会，必须维持这样的水准。无论是出任6号位还是8号位，他都要给其他中场球员带来竞争压力。能在欧冠赛场拿出这样的表现，对他而言是件好事。
④布伦特福德阵中拥有优秀球员，清楚自身战术目标。这支队伍跑动积极，是一支实力不俗的球队。他们阵中拥有优秀球员，清楚自身战术目标。这支队伍跑动积极，是一支实力不俗的球队。
③说到底，每次输球之后，你都希望尽快再登场。打出好表现、拿到理想结果，我们没法追回对阵曼城那场丢掉的分数，比赛已经输了。欧冠一共有八场小组赛，我们必须重整旗鼓，我对我们目前的开局感到满意。
⑤难度会更大。我们昨晚刚打完比赛，抵达这里的时间很晚，睡眠质量比不上平时，但这就是比赛带来的考验。本赛季这种情况几乎会常态化，我们必须适应。两场比赛间隔四天，并不常规，可我们只能去适应。昨天我们安排部分球员休息，也给了一些人出场时间，所以我期待所有人在身心两方面都调整到最佳状态。我们必须准备好迎接一场硬仗。
①伤员是否复出，现在下结论还为时过早，我们明天还要训练。他们还没准备好，所以只能静观其变。时间尚早，但就像我说的，前几场比赛他们就没能达到出战状态，我仍保留上场可能性。用尼奥尼替换赫拉芬贝赫？尤其在现阶段，每三天就要踢一场比赛，球队需要更多人手，这也是我们昨天轮换的原因。对阵布伦特福德以及之后对阵比利亚雷亚尔的比赛，我们都要继续轮换。我们需要所有人，大家都得做好准备。
⑦库马斯配得上这些出场时间。我们更多启用他，是因为伊萨克受伤，但如果我对他状态不放心，手里还有其他备选人选。他清楚自己要不断学习，努力成为最好的自己。昨天他经历了一段美妙时刻，两粒进球先后被吹越位，最终打进第三球。对他而言这是个美好的瞬间。
我觉得里奥在右路越来越适应了，即便在英格兰国家队他也踢过这个位置，并且有过不少亮眼发挥。搭配杰雷米时，他可以内切；但搭档罗纳德的话，他就需要保持边路宽度，不过他持球时本身就具备威胁，这点不能丢掉。我们希望他拿球时敢于做动作。他还有一些方面有待提升，我很欣赏他的态度，他愿意不断进步。
【比赛分析】
3月31日，“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动走进北京光明小学。国乒名将梁靖崑、陈熠化身“特派体育老师”，通过励志故事分享、实战教学与趣味互动，将中华体育精神与运动健康的理念带给同学们。
在“冠军体育课”环节，梁靖崑与陈熠拿起球拍，示范专业训练技巧。梁靖崑带领学生用国家队中常用的动作进行热身，陈熠细致纠正学生挥拍姿势，强调“手腕放松，重心压低”。随后的对打环节中，两人带来了一场高水平“攻防战”，精湛的球技引得全场惊呼。在场学生还获得与冠军“过招”的机会，成功接球的学生引起周围阵阵欢呼，基础较弱的学生也在两名运动员耐心地教导下受益匪浅。
宣讲活动结束后，两位运动员通过发球击打球台上的纸杯随机抽取问题，与现场师生展开趣味问答。从“为什么喜欢上乒乓球这项运动”到“如何打出更强的扣杀”，梁靖崑与陈熠用幽默、真诚的语言一一回应，妙语连珠引发阵阵掌声。
随后登台的陈熠以真诚打动全场：“我和大家一样，也会偷懒、会因输球流泪。”这位国乒小将分享了自己如何平衡学业与训练，从“上午上课、下午练球”的日常，到青少年赛逆袭夺冠的拼搏经历。
梁靖崑与陈熠对此次进校园活动感触颇多。梁靖崑说，自己小的时候，这样近距离接触知名运动员的机会很少，很高兴能够走进校园专递中华体育精神，“在他们身上能感受到发自内心的快乐，希望他们能锻炼身体，保持健康，未来有机会也能为国效力。
“中华体育精神大讲堂” 校园宣讲活动在青春洋溢的啦啦操表演中拉开帷幕
。梁靖崑以幽默自述开场，坦言自己幼时因体弱被父母送到球桌前，从“小胖墩”一路逆袭成为国家队运动员的故事。他生动讲述了2019年男团世界杯决赛中，自己绝境逆转韩国选手的惊险时刻，以及2021年休斯顿世乒赛上，他顶住现场不利因素压力鏖战七局获胜的拼搏历程，直言“用实力捍卫尊严”是运动员的使命。
活动尾声，两位冠军发起“21天运动打卡计划”，号召学生记录每日锻炼点滴。“跳绳、跑步甚至散步都可以，关键是坚持！”梁靖崑说道。在场学生纷纷响应，立志将体育精神融入日常生活。
她坦言“团队支持与永不言弃的信念”是突破极限的关键。陈熠还传授“目标拆解法”——将“夺得世界冠军”大目标分解为“进入国家青年队”“拿下分站赛冠军”等阶段性任务，并建议学生通过“每日计划表”提高效率、积累成就感。
校方特别送上学生手绘的冠军肖像画，两人则回赠签名海报，并寄语学子“让运动之火照亮人生”。
”陈熠也有类似的感受，她还希望鼓励更多青少年积极参与体育锻炼，“只要养成一种运动的习惯，就会对身心健康有很大帮助。”
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此次“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动由国家体育总局宣传司主办、中国体育报业总社有限公司承办，活动不仅传递了中华体育精神，更以世界冠军的力量激发青少年对运动的热爱，为校园注入了蓬勃向上的活力。（新体）
【球队数据】
韩国（主队）
不利情报
1. 乌兹别克斯坦在近两场友谊赛中取得两连胜，状态正佳。首场比赛，球队以3比1战胜伊朗，展现出了不俗的进攻效率与整体竞争力；次战面对叙利亚，乌兹别克斯坦又以4比1大胜，进攻端火力全开。两场比赛合计打入7球，场均进球达到3.5个，乌兹别克斯坦在进攻端的配合默契度、机会把握能力与整体火力输出都处于极佳水准。
有利情报
乌兹别克（客队）
2. 韩国在近期的国际友谊赛中连续2场不胜，状态出现明显滑落。首场比赛，韩国以3比0战胜厄瓜多尔，取得了不错的开局；但随后球队以1比4惨败于乌拉圭，暴露出防守端的严重问题；最近一场比赛，韩国又以0比0与委内瑞拉互交白卷，进攻端未能打开局面。从3比0取胜到1平1负，韩国在攻防两端的稳定性都出现了明显波动。
3. 韩国队本场比赛的阵容总体情况良好，球队在人员层面没有出现太大的问题。前锋曹圭成因伤退出本期集训、返回俱乐部恢复后，球队上一场比赛没有新增伤病，整体阵容框架保持稳定。不过，中前场核心李刚仁与黄仁范的身体情况值得关注。两人身体一直存在一定的肌肉不适与疲劳感，竞技状态与续航能力都可能受到影响。
2. 韩国对阵乌兹别克斯坦占据绝对历史优势。双方从1994年首次交锋至今，共进行过17场比赛，韩国队取得11胜5平1负的战绩，胜率超过六成，输球场次仅有一场，整体表现呈现压倒性上风。两队最新一次交锋是在2018年11月20日的国际友谊赛中，当时韩国以4比0大胜乌兹别克斯坦，用一场酣畅淋漓的胜利延续了对这个对手的强势压制。
1. 从纸面实力来看，韩国全队身价1.28亿欧元，乌兹别克斯坦则为8320万欧元，主队在阵容配置上占据优势。尽管韩国本场遭遇诸多困难，中前场核心李刚仁与黄仁范体能存疑、防线核心金玟哉与教练爆发争吵导致更衣室氛围紧张，但作为亚洲传统强队，韩国在整体实力、球员个人能力与历史交锋记录上依然占据绝对上风，双方17次交手，韩国取得11胜5平1负。加之主场之利，韩国仍有望凭借实力优势在主场拿下对手。
有利情报
1. 韩国队0比0战平委内瑞拉的比赛后，球队内部爆出了不和谐的声音。主力中后卫金玟哉作为防线核心首发出场并率队完成零封，但在下半场第80分钟被换下。回到替补席后，金玟哉被媒体拍到愤怒地将自己的足球鞋摔在地上，对球队的整体表现表达了极大的挫败感。赛后接受采访时，金玟哉公开表达了对国家队现状的不满，直言：“防守队员很可怜，全队没有一起战斗的感觉。”此外，有消息称他在被换下后与教练也爆发了激烈争吵。防线核心公开表达不满并与教练发生冲突，让韩国队本场比赛前的内部氛围蒙上了一层阴影。从连续两场不胜到更衣室矛盾公开化，韩国队当前正处于竞技状态与团队凝聚力的双重低谷。
2. 乌兹别克斯坦本场比赛的阵容健康情况良好，目前主力球员均可出战，球队可以以最强配置迎接本场比赛。不仅如此，乌兹别克斯坦的比赛轮换也比较充分，上一场比赛中多名主力得到了轮休，体能储备与竞技状态都处于理想水平。此外，球队此前只打了2场友谊赛，比韩国少赛一场，这意味着乌兹别克斯坦在体能恢复与备战时间上都占据一定优势。
【历史交锋】
世界杯小组赛第二轮，德国1比1平西班牙，出线形势不容乐观。
弗利克也谈到菲尔克鲁格的进球：“这就是他在球场上的原因。他在德甲联赛中打进了10个球。他完成机会的决心很好，今天对我们来说很关键。”
弗里克指出：“这是一场非常有趣的足球比赛。每位球迷今天都得到了回报。对球队战斗到最后，表现值得高度赞扬。但我们只迈出了第一步，对阵哥斯达黎加，我们想迈出第二步，进入16强“。
德国队教练弗利克赛后表示：“我们作为一个团队相处得很好，尽管有人读出了不同的东西。团队今天所做的一切是非常出色的。我真的很自豪。我们面对的是一支在足球方面很出色的球队，我们在平等的基础上与他们交手。球队的心态很出色。”
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【球员介绍】
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⑥我觉得杰雷米有不少亮眼时段，取得进球还有助攻。诚然比分来到6比1后的最后两个进球阶段，他体能有所下滑，比较疲惫，很难维持比赛强度，但能让他打满全场是件好事。他身体状态不错。当我们安排弗林蓬和阿劳霍（出任右后卫）时，差别很明显。杰雷米能在进攻端提供支援，昨天大家也看到了。这意味着我们身后会留出更多空当。罗纳德防守属性更强，在套边配合、形成二打二方面达不到同等水准，但他也具备相应能力。我们要从比赛里摸索可行的打法。在康纳伤愈回归前，能拥有这些备选方案是很好的。
⚠️⑧关于莱奥尼，恢复进度比我们预想的要慢。原本计划让他在国际比赛日期间投入训练，但只能推迟到下一个国际比赛日，相当于我们损失了一个月的康复进展。这不只是前交叉韧带损伤，伤势很严重，膝盖周边多处组织受损。整个康复过程必须十分谨慎，我们希望他归队后能维持良好状态，所以现阶段的安排是，他在下一个国际比赛日才开始训练。比预期时间延后了。
②我认为布拉德利仍处在适应初期，没有完整季前赛，相当于在正式比赛中完成属于他的季前备战。欧冠单场打入三球对他来说固然可喜，但最重要的是我们现在可以派他上场，不是吗？除去进球，他在拿球时充满自信，敢于冲击空当，而这正是他的强项。足球就是这样——这周你表现惊艳，下周又可能状态平平。眼界更为开阔的人能够理解这一点。他曾是法国国家队与巴黎圣日耳曼的重要球员，如今关键在于和队友建立最默契的配合，不断学习、熟悉每个人：他们偏好的接球位置，以及他们是否选择冲击空当。
特雷年纪很小，但心智十分成熟，对比赛理解深刻，战术意识出众，他需要继续沿着这个方向成长。他已经获得不少出场机会，必须维持这样的水准。无论是出任6号位还是8号位，他都要给其他中场球员带来竞争压力。能在欧冠赛场拿出这样的表现，对他而言是件好事。
④布伦特福德阵中拥有优秀球员，清楚自身战术目标。这支队伍跑动积极，是一支实力不俗的球队。他们阵中拥有优秀球员，清楚自身战术目标。这支队伍跑动积极，是一支实力不俗的球队。
③说到底，每次输球之后，你都希望尽快再登场。打出好表现、拿到理想结果，我们没法追回对阵曼城那场丢掉的分数，比赛已经输了。欧冠一共有八场小组赛，我们必须重整旗鼓，我对我们目前的开局感到满意。
⑤难度会更大。我们昨晚刚打完比赛，抵达这里的时间很晚，睡眠质量比不上平时，但这就是比赛带来的考验。本赛季这种情况几乎会常态化，我们必须适应。两场比赛间隔四天，并不常规，可我们只能去适应。昨天我们安排部分球员休息，也给了一些人出场时间，所以我期待所有人在身心两方面都调整到最佳状态。我们必须准备好迎接一场硬仗。
①伤员是否复出，现在下结论还为时过早，我们明天还要训练。他们还没准备好，所以只能静观其变。时间尚早，但就像我说的，前几场比赛他们就没能达到出战状态，我仍保留上场可能性。用尼奥尼替换赫拉芬贝赫？尤其在现阶段，每三天就要踢一场比赛，球队需要更多人手，这也是我们昨天轮换的原因。对阵布伦特福德以及之后对阵比利亚雷亚尔的比赛，我们都要继续轮换。我们需要所有人，大家都得做好准备。
⑦库马斯配得上这些出场时间。我们更多启用他，是因为伊萨克受伤，但如果我对他状态不放心，手里还有其他备选人选。他清楚自己要不断学习，努力成为最好的自己。昨天他经历了一段美妙时刻，两粒进球先后被吹越位，最终打进第三球。对他而言这是个美好的瞬间。
我觉得里奥在右路越来越适应了，即便在英格兰国家队他也踢过这个位置，并且有过不少亮眼发挥。搭配杰雷米时，他可以内切；但搭档罗纳德的话，他就需要保持边路宽度，不过他持球时本身就具备威胁，这点不能丢掉。我们希望他拿球时敢于做动作。他还有一些方面有待提升，我很欣赏他的态度，他愿意不断进步。
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