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📋 赛事摘要

【比赛分析】

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。

训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态

正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。

补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求

营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入

周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口

康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险

何炬贤的起点:和每个普通人一样

“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:

很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。

成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。

心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态

从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战

何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”

这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。

睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环

何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘

何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。

何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”

何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”

职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛

2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。

何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。

陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。

【球队数据】

北京时间11月3日消息,2024-2025赛季CBA常规赛第10轮,四川男篮123-120山西男篮。

四川全队得到123分,其中萨姆纳、马里奇、亨特三外援合砍79分,萨姆纳更是独得43分。

第一节两队大打对攻战,山西34-31领先。第二节,山西狂轰40分,领先优势达到16分。下半场风云突变,四川持续发动攻势,比分不断迫近,最终,外援萨姆纳的三分球帮助四川拿下比赛。

山西队:原帅25分5篮板,古德温41分15助攻,迪亚洛12分4篮板,刘传兴8分5篮板,贾明儒6分,张宁2分,施韦德8分4篮板。

此役过后,四川队3胜7负排名第14;山西队的4连胜被终结,8胜2负排名第3。

四川队:萨姆纳43分11助攻3抢断,胡钧淋8分,马里奇25分10篮板6助攻,刘冠杉10分,李金效15分9篮板4助攻,亨特11分8篮板。

(勿忘初衷)

【历史交锋】

巴黎奥运会上的拳击性别争议,如今波澜再起。

IOC对运动员的性别判断,标准相对简单。

在特定时段人为降低睾酮水平,是完全可以达到的。哈利夫在法国训练时的教练乔治-卡佐拉曾对媒体承认,他联系过内分泌专家,对哈利夫的睾酮水平进行监控与调节,令她达到正常女性水平……

几乎不可能。

但哈利夫的自我认知,和医学报告中的男性画像,其实并不矛盾。

哈利夫为XY染色体携带者,睾酮水平为14.7,远高于女性正常睾酮范围(0.2---3.0);

IOC指控IBA腐败,尽管那是IBA前身AIBA时期的事情;而IBA的俄罗斯主席克拉姆列夫则对IOC看不上眼,称奥委会主席巴赫“就是个毒瘤”,已经上升到了个人恩怨的地步。

不过,要想以此为依据盖棺定论,必须还要有官方机构进行二次调查取证,才真正权威,仅靠记者的曝料,不足以成为关键性证据。

答案很可能是:没有。

但当时克拉姆列夫并未点名,而IBA的具体检测报告也并未公开披露,人们只是通过IBA世界女子拳击世锦赛剥夺了哈利夫和林郁婷(中国台湾选手)的参赛资格,来判断她俩的性别有问题。

IOC方面一直不认可IBA的判定,坚定支持哈利夫与林郁婷参加奥运会,坚持认为她们的金牌无可争议。

如今,这份医学档案的披露堪称重磅,如果属实,那么有关哈利夫的性别争议风波,也许会出现全新的转折。

而且阿尔及利亚是个性别观念传统的穆斯林国家,不太会接受有关“变性者”的观念并对自身进行类似操作。

感到难堪的恐怕将是国际奥委会(IOC)。

在正常情况下,染色体中的Y是性别决定因素,XX染色体是女性,而XY染色体为男性。

另外,睾酮是最重要的雄性激素,能促进肌肉含量、骨密度和红细胞的生成与携氧量。在运动场上,睾酮水平与力量、速度、爆发力、耐力等指标紧密相关。

另一方面,在这件事背后,还有复杂的权力纷争。

尽管争议风波涉及自己运动员(银牌得主杨柳)的利益,但中国方面只能在夹缝中谨小慎微,不站队、不表态。

如哈利夫的教练卡佐拉所说,被取消世锦赛资格后,他带她在巴黎进行了检查,得知了染色体和睾酮方面的问题,并开始了监控和调节,直至巴黎奥运会。

哈利夫患有5-α还原酶缺乏症,这是一种遗传异常,会导致睾酮等功能发育障碍,该病症主要作用于男性。

哈利夫父亲提供的出生证明上,她的性别确实是女,而小时候的照片也显示,她就是作为女孩被养大的。

中国是IBA成员国,派国家队参加IBA世锦赛,但与此同时,又和国际奥委会IOC关系良好,对WB的比赛也会派选手参加,可谓八面玲珑,各处都不想得罪人。

国际奥委会IOC和国际拳击协会IBA的矛盾众所周知,前者希望扶植另一拳击组织、美国人主导的WB(世界拳击联合会),逐渐蚕食、夺取IBA在业余拳击界的地盘。

档案中的这三处证据,如果属实,可以说是决定性的。

就在本周,法国《le correspondant》记者Diaffer Ait Aoudia提出最新证据,称哈利夫的医学档案显示,她在生理上并非女性。

但这样宽松的标准,难免引发质疑:如果一名XY染色体的运动员,平时睾酮远超女性水平,只是在比赛前后降至女性标准,那么对她的性别到底该如何判断?

该记者声称获得了哈利夫的医学档案,该档案由法国和阿尔及利亚的医院在去年6月合作完成,由医学专家Soumaya Fedala和Jacques Young联合起草,在档案中,有这样三处证明哈利夫并非女性的证据:

在此之前,对于哈利夫的指控,缺少过硬证据,只有国际拳击协会(IBA)的一封内部邮件,称哈利夫的检测结果不合格,另外IBA主席克拉姆列夫还说过一番话:“根据检测,我们确定一些试图假扮女性的运动员,他们是有XY染色体的。”

男性的睾丸分泌大量睾酮,而女性则由卵巢和肾上腺分泌少量睾酮,男女在睾酮水平上的差别,是运动表现差异的一个基础性因素。

IOC目前的组织业余拳击机构运营部门PBU是参照2016年的AIBA标准,只看护照上的性别,比赛前后可能会进行睾酮检测,但不是参赛资格的必要条件。

也许存在这样一种可能:她打小就认为自己是女性,而对于体内的特殊情况,直到2023年世锦赛资格被剥夺、进行了一系列检测后,才有所知晓。

因为她从小的自我认知就是如此。

随着哈利夫的医学档案最新浮现,剥夺她奥运金牌的呼声再起,这是否可能成为现实?银牌得主、中国选手杨柳是否会递补获得金牌?

在巴黎奥运女子拳击66公斤级决赛中,阿尔及利亚选手哈利夫战胜中国选手杨柳夺得金牌,但舆论对她的性别存在巨大争论,一些声音认为她实际上不是正常女性。为此,哈利夫聘请律师,将马斯克、特朗普等一众名人列为潜在调查诉讼对象。

在性别争议中,IBA认为哈利夫和林郁婷不具备女子参赛资格,但IOC的态度是,奥运会是我的比赛,我说了算,而且称所以针对两位选手的质疑,都是仇恨言论,双方可谓针锋相对。

那么,中国体育界官方对此又是什么立场?

这份医学档案几乎描摹出了哈利夫的这样一幅画像:出生时是体内具有隐睾和阴茎的男性,但因为遗传异常而导致器官及功能发育障碍,未显现出明显的男性外在性征,但体内的染色体和睾酮水平,依然具备男性特征。

另外一个不得不提的争议是,当哈利夫说自己是女性时,她有没有在说谎?

盆腔核磁检查结果显示,哈利夫没有子宫和卵巢,而腹腔内的腹股沟区域存在隐性睾丸和微型阴茎;

一方面,医学档案和相关报道的真实性还有待证实,该记者表示,是在巴黎和阿尔及利亚的诊所工作,并获得了哈利夫的医疗档案,另外接触了检查哈利夫的内分泌专家。

所以,哈利夫和林郁婷的问题,不仅是“男or女”的问题,还是IOC与IBA两大组织在交锋中的“必争阵地”,如果在这上面服了软,IOC的权威将大受打击。

因此在哈利夫风波中,事情大概率的走向是,无论媒体拿出什么样的新材料,在国际上掀起何等风波,国际奥委会IOC都会坚持强硬立场不为所动,而中国方面也会继续保持低调和沉默,这块金牌易主的可能性微乎其微。(李普利)

【球员介绍】

第78分钟,中国队进攻到右路,谢晋禁区内小角度爆射击中边网。第80分钟,张伯霖在右路巧妙晃过对手的防守后低平球传中,可惜沙特门将出击用腿将球挡出。

第83分钟,中国队后场长传,张伯霖与出击的门将争抢球权结果谁也没能碰到球,沙特后卫补防及时将球解围。第88分钟,谢晋右路强突对手传中,沙特门将接球失误球从裆下漏过,但是沙特后卫赶在中国队包抄球员之前将球从门线上解围。

第25分钟,阿里·艾尔马基和队友在禁区前做出撞墙配合后杀入禁区,他的小角度推射被徐曾富扑出。

第13分钟,周雨诺前场被沙特后卫拽倒,万项主罚任意球直接射门被沙特门将飞身托出横梁。第19分钟,中国队反击中梁仕宇左路得球内切射门被门将得到。

第38分钟,梁仕宇左路得球突入禁区后与对手有身体接触后摔倒,在裁判没有表示的情况下,梁仕宇起身后抢得球权内切小角度射门被门将得到。

本次赛事有四队参赛,分别是中国队、澳大利亚队、越南队和沙特阿拉伯队。中国队也是参加完4月份的法国蒙太古杯后首次在国内亮相。

第8分钟,门将徐曾富后场大脚球开到前场左侧,邝兆雷头球摆渡,何思凡插上面对后卫和出击的门将挑射进球,中国队1比0领先。

第40分钟,邝兆雷拉拽对手球衣战术犯规,被出示黄牌。上半场最终以中国队1比0领先结束。

补时第2分钟,谢晋右路人球分过后传中,帅惟浩后点头球进球,中国队2比1再次领先。经过7分钟的补时最终中国队2比1战胜对手取得开门红。

第68分钟,替补出场的26号阿卜杜拉·艾尔达萨里从右路突破连过中国队几名球员后底线附近倒三角传中,同样替补出场的19号纳瓦夫·阿卜杜拉门前推射进球,比分变为1比1。

5月28日19点35分,在呼和浩特U16国际足球锦标赛首轮比赛中,中国队迎战沙特队。何思凡上半场帮助中国队率先进球,纳瓦夫·阿卜杜拉下半场扳平比分,补时阶段帅惟浩头球打入绝杀,最终中国队2比1取胜。

中国U16首发阵容:30-徐曾富、2-张君豪、4-卢琦政、5-李钧鹏、22-张旭尧、14-徐正鹏、15-周雨诺、10-邝兆镭、11-梁仕宇、8-万项、24-何思凡

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