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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间12月23日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
范弗里特10投1中仅得到2分，火箭7人上双最终取得险胜，19胜9负继续排在西部第三。
步行者7人上双取得大胜，4连胜后14胜15负排在东部第八。
德罗赞7投1中仅得2分，国王遭遇4连败，13胜17负排在西部第十二。
猛龙（7-22）：沃尔特27分2篮板3助攻、阿巴基15分5篮板，迪克14分6助攻、布歇15分4助攻、巴特尔11分4篮板、谢德11分6篮板10助攻、巴恩斯6分10篮板4助攻3抢断
步行者（14-15）：西亚卡姆19分10篮板3助攻、特纳15分6篮板、谢泼德14分、哈利伯顿14分5篮板8助攻、内姆哈德12分4助攻、麦康纳12分7篮板10助攻、托平11分3篮板
掘金（15-11）：约基奇27分13篮板10助攻、贾马尔-穆雷27分8篮板4助攻3抢断、威少21分5篮板5助攻3抢断、戈登17分8篮板3助攻、斯特劳瑟13分，布劳恩10分6篮板5助攻、
鹈鹕（5-25）：霍金斯25分、麦科勒姆24分6篮板9助攻、米西21分9篮板3盖帽、墨菲21分8篮板3助攻、德章泰-穆雷17分8篮板15助攻6抢断
掘金132-129险胜鹈鹕
掘金通过加时险胜对手，约基奇日常三双，威少14投9中高效砍下21分5篮板5助攻3抢断，掘金反超湖人升至西部第五。
国王（13-17）：福克斯23分5篮板7助攻、萨博尼斯17分21篮板4助攻、蒙克14分4篮板、穆雷10分4篮板、德罗赞2分2篮板2助攻
步行者122-95大胜国王
火箭（19-9）：狄龙27分6篮板3抢断、杰伦-格林22分7篮板、申京17分10篮板5助攻3抢断、泰特17分、贾巴里15分9篮板、惠特摩尔11分4篮板、阿门10分5篮板、范弗里特2分8篮板5助攻
鹈鹕错失良机，7连败后继续稳居西部倒数第一。
火箭114-110险胜猛龙
猛龙当家球星巴恩斯15投2中仅得6分，猛龙错失良机遭遇7连败，7胜22负排在东部倒数第二。
（修楚）
【球队数据】
北京时间11月23日，NBA杯赛，勇士112-108力克鹈鹕，勇士目前杯赛3胜0负， 常规赛战绩12胜3负继续高居西部第一。
勇士（12-3）：维金斯30分3篮板4助攻、库里19分7篮板7助攻、希尔德12分6篮板、格林11分8篮板5助攻、波杰姆斯基11分5篮板3助攻、库明加7分4篮板
首节比赛，维金斯单节5中5砍下13分率领勇士领先4分结束第一节。第二节，鹈鹕打出13-0的高潮完成反超。半场结束时，鹈鹕领先勇士1分。第三节，勇士凭借一波小高潮重新占据领先优势。末节，勇士再次打出高潮将分差拉大到两位数。鹈鹕不断追分将分差追到仅剩2分，之后未能把握绝杀三分。最终，勇士112-108力克鹈鹕。
鹈鹕（4-13）：墨菲24分4篮板4助攻、厄尔19分12篮板、英格拉姆18分3篮板7助攻、波士顿16分5篮板7助攻、贾旺特-格林15分4篮板
（修楚）
【历史交锋】
北京时间2026年10月7日，伦敦顶点杯收官战，中国U17国青队0-3不敌阿根廷U17，以三连败结束本次海外拉练。开场仅4分钟就丢球，上半场补时又送点球，比赛从一开始就失去了悬念。
三连败，零积分，但比比分更值得关注的，是这批孩子得到了什么。海外邀请赛的意义，从来不只是胜负。和坦桑尼亚、墨西哥、阿根廷三种完全不同风格的对手交手，感受非洲的力量、北美的速度、南美的技术，这种实战经验，在国内是花钱也买不到的。输球不可怕，可怕的是输了还不知道怎么输的。
从比赛过程看，中国U17的问题很明显：进入状态慢，开场注意力不集中；防守动作不够干净，禁区内容易送点；面对技术型球队，中场拦截和出球能力不足。但换个角度想，15、16岁的孩子，和阿根廷同年龄段交手，本身就是一种成长。被“碾压”一次，比在低水平比赛里赢十场都有价值。
回顾本届赛事，中国U17前两轮先后负于坦桑尼亚U17和墨西哥U17，吞下两连败。面对非洲球队的身体冲击、北美球队的快速转换，这批年轻球员真切感受到了不同足球流派的压力。收官战对阵南美劲旅阿根廷，对手技术细腻、小范围传切流畅，对中国队的防守站位和中场出球都是巨大考验。
第4分钟，阿根廷左路传中，皮球发生折射后，7号戈伊蒂亚包抄铲射进球，0-1。这个丢球来得太快，就像上课铃刚响就被老师点名罚站——还没进入状态，比分已经变了。第45+1分钟，李家润禁区内铲倒进攻球员，主裁判判罚点球，阿根廷9号阿尔卡拉斯主罚命中，0-2。下半场阿根廷再入一球，最终比分定格在0-3。
心理调整，是这次拉练的另一大课题。两连败之后再碰阿根廷，年轻球员容易背上包袱。开场闪电丢球，很大程度上就是心态紧绷的体现。如何从失利中快速走出来，如何在逆境中保持专注，这些比战术板上的东西更重要。
对于中国足球来说，U17的成长需要时间，也需要更多这样的高水平比赛。输给阿根廷不丢人，丢人的是输完之后没有进步。希望这批孩子记住被“碾压”的滋味，把它变成训练场上的动力。路还长，三连败只是起点，不是终点。
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
这种坚守本身就足够有分量。这一次，很多刚喜爱上这支球队的球迷只看到了降级的遗憾，却没有发现，这支球队最不缺的就是触底反弹的韧性。1996年首次降级，他们用时一年就杀回甲A，2016年跌入中乙低谷，也只用了五年就完成 “两连跳”重返中超。每一次掉下去，球队都不是混日子，而是沉下心来重建，等攒够了力气，自然就打回来了。
所以这次降级，放眼青岛海牛33年的职业长河，真的不是天塌下来的事。反而可以看作一次难得的“中场休息”。因为，过去几个赛季为了保级，球队只能死磕老将，与保级对手拼即战力，年轻球员得不到出场机会，俱乐部运营也一直绷着一根弦。到了中甲赛场，压力没那么大了，正好可以放慢脚步，给年轻球员更多的上场时间练级，把战术体系打磨得更成熟，把青训体系再夯实一点。
期待海牛重振旗鼓，养足精气神再出发。（资料片）新华社发
青岛海牛提前三轮降入中甲，这个命运，对青岛球迷来说，是一个早有心理准备的结局。中国职业足球走过33年，大家见过太多的球队风光一时然后消失不见，能从职业化之初坚持到现在，没有解散过，也没有离开过出生地的俱乐部，满打满算也就四家，青岛海牛就是其中之一。
这种沉沉浮浮的升降级，其实是一支中小球队独有的生存之道。在欧洲联赛，有数不清的小俱乐部不断地升级、降级，但不妨碍他们成为一支支百年老牌俱乐部，在当地球迷心中依旧保有至高无上的荣耀。对于海牛这支有三十多年历史的球队来说，降级不是终点，而是一次蛰伏，就像过去三十多年里的那样，沉下去，扎下根，然后再风风光光地杀回来。
青岛这座城市的足球底子很厚重，球迷的热情也一直都在。如今，还有青岛西海岸征战中超，海牛完全可以稳扎稳打，不用急着喊“一年冲超”的口号，先把自己的内功练扎实了再出发。
另外三家，是北京国安、上海申花和山东泰山。他们是公认的联赛豪门，唯独海牛，走了一条完全不同的路。这支球队从成立之初，就没有过一掷千金的豪气，三次从顶级联赛降级，甚至一度跌到中乙，可不管日子多难，球队就守着青岛这座足球城，一步一步熬了过来。
海牛的故事，与泰山、国安或者海港不同，不是靠冠军来讲述的，而是靠浮沉里的坚守，靠困境里的不舍而写就的。这支球队的背后，三十多年来是姜宁、刘震理这些并不算声名显赫，却实实在在能挑大梁的球员支撑着。这种韧性与坚守，是这支球队的底气，也是中国足球最珍贵的能量。
【比赛分析】
北京时间12月23日，NBA常规赛，以下是三场比赛的综述。
范弗里特10投1中仅得到2分，火箭7人上双最终取得险胜，19胜9负继续排在西部第三。
步行者7人上双取得大胜，4连胜后14胜15负排在东部第八。
德罗赞7投1中仅得2分，国王遭遇4连败，13胜17负排在西部第十二。
猛龙（7-22）：沃尔特27分2篮板3助攻、阿巴基15分5篮板，迪克14分6助攻、布歇15分4助攻、巴特尔11分4篮板、谢德11分6篮板10助攻、巴恩斯6分10篮板4助攻3抢断
步行者（14-15）：西亚卡姆19分10篮板3助攻、特纳15分6篮板、谢泼德14分、哈利伯顿14分5篮板8助攻、内姆哈德12分4助攻、麦康纳12分7篮板10助攻、托平11分3篮板
掘金（15-11）：约基奇27分13篮板10助攻、贾马尔-穆雷27分8篮板4助攻3抢断、威少21分5篮板5助攻3抢断、戈登17分8篮板3助攻、斯特劳瑟13分，布劳恩10分6篮板5助攻、
鹈鹕（5-25）：霍金斯25分、麦科勒姆24分6篮板9助攻、米西21分9篮板3盖帽、墨菲21分8篮板3助攻、德章泰-穆雷17分8篮板15助攻6抢断
掘金132-129险胜鹈鹕
掘金通过加时险胜对手，约基奇日常三双，威少14投9中高效砍下21分5篮板5助攻3抢断，掘金反超湖人升至西部第五。
国王（13-17）：福克斯23分5篮板7助攻、萨博尼斯17分21篮板4助攻、蒙克14分4篮板、穆雷10分4篮板、德罗赞2分2篮板2助攻
步行者122-95大胜国王
火箭（19-9）：狄龙27分6篮板3抢断、杰伦-格林22分7篮板、申京17分10篮板5助攻3抢断、泰特17分、贾巴里15分9篮板、惠特摩尔11分4篮板、阿门10分5篮板、范弗里特2分8篮板5助攻
鹈鹕错失良机，7连败后继续稳居西部倒数第一。
火箭114-110险胜猛龙
猛龙当家球星巴恩斯15投2中仅得6分，猛龙错失良机遭遇7连败，7胜22负排在东部倒数第二。
（修楚）
【球队数据】
北京时间11月23日，NBA杯赛，勇士112-108力克鹈鹕，勇士目前杯赛3胜0负， 常规赛战绩12胜3负继续高居西部第一。
勇士（12-3）：维金斯30分3篮板4助攻、库里19分7篮板7助攻、希尔德12分6篮板、格林11分8篮板5助攻、波杰姆斯基11分5篮板3助攻、库明加7分4篮板
首节比赛，维金斯单节5中5砍下13分率领勇士领先4分结束第一节。第二节，鹈鹕打出13-0的高潮完成反超。半场结束时，鹈鹕领先勇士1分。第三节，勇士凭借一波小高潮重新占据领先优势。末节，勇士再次打出高潮将分差拉大到两位数。鹈鹕不断追分将分差追到仅剩2分，之后未能把握绝杀三分。最终，勇士112-108力克鹈鹕。
鹈鹕（4-13）：墨菲24分4篮板4助攻、厄尔19分12篮板、英格拉姆18分3篮板7助攻、波士顿16分5篮板7助攻、贾旺特-格林15分4篮板
（修楚）
【历史交锋】
北京时间2026年10月7日，伦敦顶点杯收官战，中国U17国青队0-3不敌阿根廷U17，以三连败结束本次海外拉练。开场仅4分钟就丢球，上半场补时又送点球，比赛从一开始就失去了悬念。
三连败，零积分，但比比分更值得关注的，是这批孩子得到了什么。海外邀请赛的意义，从来不只是胜负。和坦桑尼亚、墨西哥、阿根廷三种完全不同风格的对手交手，感受非洲的力量、北美的速度、南美的技术，这种实战经验，在国内是花钱也买不到的。输球不可怕，可怕的是输了还不知道怎么输的。
从比赛过程看，中国U17的问题很明显：进入状态慢，开场注意力不集中；防守动作不够干净，禁区内容易送点；面对技术型球队，中场拦截和出球能力不足。但换个角度想，15、16岁的孩子，和阿根廷同年龄段交手，本身就是一种成长。被“碾压”一次，比在低水平比赛里赢十场都有价值。
回顾本届赛事，中国U17前两轮先后负于坦桑尼亚U17和墨西哥U17，吞下两连败。面对非洲球队的身体冲击、北美球队的快速转换，这批年轻球员真切感受到了不同足球流派的压力。收官战对阵南美劲旅阿根廷，对手技术细腻、小范围传切流畅，对中国队的防守站位和中场出球都是巨大考验。
第4分钟，阿根廷左路传中，皮球发生折射后，7号戈伊蒂亚包抄铲射进球，0-1。这个丢球来得太快，就像上课铃刚响就被老师点名罚站——还没进入状态，比分已经变了。第45+1分钟，李家润禁区内铲倒进攻球员，主裁判判罚点球，阿根廷9号阿尔卡拉斯主罚命中，0-2。下半场阿根廷再入一球，最终比分定格在0-3。
心理调整，是这次拉练的另一大课题。两连败之后再碰阿根廷，年轻球员容易背上包袱。开场闪电丢球，很大程度上就是心态紧绷的体现。如何从失利中快速走出来，如何在逆境中保持专注，这些比战术板上的东西更重要。
对于中国足球来说，U17的成长需要时间，也需要更多这样的高水平比赛。输给阿根廷不丢人，丢人的是输完之后没有进步。希望这批孩子记住被“碾压”的滋味，把它变成训练场上的动力。路还长，三连败只是起点，不是终点。
【球员介绍】
齐鲁晚报·齐鲁壹点
这种坚守本身就足够有分量。这一次，很多刚喜爱上这支球队的球迷只看到了降级的遗憾，却没有发现，这支球队最不缺的就是触底反弹的韧性。1996年首次降级，他们用时一年就杀回甲A，2016年跌入中乙低谷，也只用了五年就完成 “两连跳”重返中超。每一次掉下去，球队都不是混日子，而是沉下心来重建，等攒够了力气，自然就打回来了。
所以这次降级，放眼青岛海牛33年的职业长河，真的不是天塌下来的事。反而可以看作一次难得的“中场休息”。因为，过去几个赛季为了保级，球队只能死磕老将，与保级对手拼即战力，年轻球员得不到出场机会，俱乐部运营也一直绷着一根弦。到了中甲赛场，压力没那么大了，正好可以放慢脚步，给年轻球员更多的上场时间练级，把战术体系打磨得更成熟，把青训体系再夯实一点。
期待海牛重振旗鼓，养足精气神再出发。（资料片）新华社发
青岛海牛提前三轮降入中甲，这个命运，对青岛球迷来说，是一个早有心理准备的结局。中国职业足球走过33年，大家见过太多的球队风光一时然后消失不见，能从职业化之初坚持到现在，没有解散过，也没有离开过出生地的俱乐部，满打满算也就四家，青岛海牛就是其中之一。
这种沉沉浮浮的升降级，其实是一支中小球队独有的生存之道。在欧洲联赛，有数不清的小俱乐部不断地升级、降级，但不妨碍他们成为一支支百年老牌俱乐部，在当地球迷心中依旧保有至高无上的荣耀。对于海牛这支有三十多年历史的球队来说，降级不是终点，而是一次蛰伏，就像过去三十多年里的那样，沉下去，扎下根，然后再风风光光地杀回来。
青岛这座城市的足球底子很厚重，球迷的热情也一直都在。如今，还有青岛西海岸征战中超，海牛完全可以稳扎稳打，不用急着喊“一年冲超”的口号，先把自己的内功练扎实了再出发。
另外三家，是北京国安、上海申花和山东泰山。他们是公认的联赛豪门，唯独海牛，走了一条完全不同的路。这支球队从成立之初，就没有过一掷千金的豪气，三次从顶级联赛降级，甚至一度跌到中乙，可不管日子多难，球队就守着青岛这座足球城，一步一步熬了过来。
海牛的故事，与泰山、国安或者海港不同，不是靠冠军来讲述的，而是靠浮沉里的坚守，靠困境里的不舍而写就的。这支球队的背后，三十多年来是姜宁、刘震理这些并不算声名显赫，却实实在在能挑大梁的球员支撑着。这种韧性与坚守，是这支球队的底气，也是中国足球最珍贵的能量。
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