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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间10月13日，NBA季前赛，波特兰开拓者119-66大胜伦敦雄狮。这场比赛开拓者这边的利拉德、罗威都轮休，莫兰特+霍勒迪+阿夫迪亚+卡马拉+克林根搭档先发，杨瀚森获得了21分钟的登场时间，他是替补席上最出色的那个，在波城的赢球海报中杨瀚森也入内。
NBA Wire写道：杨瀚森获得了更长的登场时间，开拓者教练诺里也对他感到很满意，他在攻防两端都能做出贡献。
赛后美媒PMB写道：杨瀚森能够持续的完成内线进攻，这表明他具备场上保持状态并获得登场时间的能力。此外，他在组织进攻方面也表现出色，他能很好的跟莫兰特搭档配合。
赛后教练诺里这样谈到杨瀚森：他可以打进攻的轴心，他的传球能力很出色，他的手感也很柔和，终结也不错。我们在防守端也在挑战他，他一直都在努力竞争、在拼。我喜欢他的进步方式。
全场比赛21分钟，8中6，三分1中1，拿到13分4篮板4助攻0犯规2失误，命中率75%，三分命中率100%，正负值+19。
开拓者训练营中有5个中锋因为罗威轮休，这场比赛开拓者用了4个中锋，克林根15分钟、杨瀚森21分钟、波特17分钟、卡尔森14分钟。很明显杨瀚森是这套阵容的第二中锋，如果罗威重返轮换那么杨瀚森就是第三中锋，这是一个好消息，他的轮换席位至少在卡尔森之前。
赛前杨瀚森跟全队一同讨论战术，他的身旁已经没有翻译，他跟队友的沟通交流已经没有太大的障碍，杨瀚森进入NBA一年听力、口语已经有了长足的进步。
小杨此役在首节就获得登场机会，首节3分钟，次节4分钟，第三节5分钟，末节9分钟，此役他的表现无所不能，勾手、三分、上篮、扣篮。
开拓者媒体RIPCITYYY写道：杨瀚森只要登场看起来就判若两人了。
开拓者球迷：杨瀚森打球非常聪明冷静，总能做出正确的判断，他一直都在稳步提升，拥有这种篮球智商的高个子球员非常罕见。
【球队数据】
欧洲夏季转会窗口已经关闭，西甲豪门巴塞罗那的阵容清洗工作不算成功，因为他们并没有完全清洗干净，还留下了一些尾巴和累赘。
事实上，为了送走巴尔德，巴萨在夏窗末期紧急开启了多笔转会谈判。球队尝试与国际米兰商讨球员互换方。案，希望引进迪马尔科，同时送走巴尔德，但最终遭到国际米兰拒绝。随后巴萨对接曼联展开谈判，依旧没能达成一致，两次关键转会尝试全部落空，导致巴尔德的离队最终没有变成现实。
比如后防线上最该卖掉的左边后卫巴尔德，依旧在巴萨阵中。原本巴萨是一心想把巴尔德卖掉的，事实上，巴萨赛季初期就对外释放了要出售他的信号，愿意听取各类转会报价，为他的离队敞开通道。但遗憾的是，巴萨并没有及时主动跟进交易谈判，全程消极推进转会事宜，直至夏窗最后十天，才仓促为他寻找新东家，时间上根本来不及，所以，最终没有走成。
与俱乐部、教练组的态度刚好相反，巴尔德本人却根本无愿意离开诺坎普。即便知道自己已经不在球队战术体系之内，他依旧坚持要留队，希望通过后续比赛证明自身价值，并拒绝了各类离队可能性。于是，在俱乐部操作拖沓、外部转会无果、球员执意留队的多重因素影响下，巴尔德最终留在了巴萨。
据悉，巴萨教练弗里克虽然很认可巴尔德的个人能力，但却无法容忍他身上存在的明显短板，比如比赛专注度不足、战术纪律意识薄弱。为此，弗里克私下明确建议巴萨最好卖掉巴尔德。
新赛季西甲正式开启之后，巴尔德彻底沦为球队边缘球员，基本无缘常规比赛大名单，前面3轮西甲没有获得1分钟的出场机会，彻底沦为球队的看客和摆设。现阶段，他恐怕只能在队友出现伤病、停赛等特殊情况时，才有可能获得零星出场时间，战术价值几乎为零。
更让巴萨感到头疼的是，巴尔德的合同要一直持续至2028年。这样的长期合同形成硬性约束，巴萨虽然不用他，但却必须给他开薪资，所以，他彻底成了巴萨的一个包袱，持续占用球队薪资与阵容名额，成为巴萨今夏转会工作的一大败笔。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间8月24日，西甲首轮，巴萨客场5-0埃尔切。比分出来得很快，后面就更像是在把节奏往更高处推。
下半场巴萨的变化不大，换人倒是很快。第65分钟，亚马尔被戈登换下。戈登上来没怎么磨，差不多两分钟后就直接参与到下一次进攻里。前场拿球、斜塞给到位置，拉菲尼亚接球后单刀处理，比分到了3-0。很多时候，3-0这种数字不只是多一个球，场上对抗的距离会变短，后面的每次传球都更容易形成空档。
这样算下来，拉菲尼亚在进球之外还贡献了助攻链条的关键点；阿德耶米把半场前的第二球补上；戈登从替补席起跳，两分钟就能把球送到单刀；费尔明接连把机会变成进球。更难的是，亚马尔在被换下之前还在找状态，边路攻势也没停。
第71分钟，又是一次反击。戈登在中场带了一段，跑起来以后把球带进禁区附近，然后横传出去。费尔明跟上推近门，皮球进网，4-0。8分钟后，费尔明在禁区前转身拿到球，再推射一次，把比分锁到5-0。
比赛结束后再看争冠这件事，皇马的压力不需要别人提醒。穆帅回到皇马，西甲的目标很直接，阻止巴萨再拿到三连冠。可现在的问题是：巴萨的这种压迫感不靠“全主力”堆出来，更多像是把进攻的几段连接都练得很顺。你看到的不是一次漂亮传中，而是点球、推射、单刀、横传，进球方式一段段换，防守在每次转换里都来不及调整。
这场比赛里，巴萨首发里有拉菲尼亚、亚马尔、阿德耶米、费尔明。不是那种清一色的“全主力”开局，但球一直在巴萨这边走。第一个进球先从禁区里起点球的事说起。拉菲尼亚在禁区内把动作做出来，裁判响哨，他自己主罚，球进了，新赛季的第一球就这样落下。
回到这场5-0，真正刺人的地方在中场衔接。巴萨反击时跑起来很像一个节拍，皇马如果中场少了组织和承接，球一丢，后面就得追。追一次两次还能找回来，追到第五次第六次，就会发现对手已经把空间留给了自己想要的那种进攻路线。至于罗德里这个变量，文里提到他加盟巴萨、皇马没能引进的情况，至少在讨论层面会被反复提起，因为它天然和“中场组织差一截”这种说法对上了。
半场快结束时，比分又变到2-0。还是拉菲尼亚这条线，传球出去之后，阿德耶米在门前把球推过去。角度不算刁钻，但处理很直接，埃尔切没能把这一下挡回去。
皇马这边也不是没有动作。夏窗投入巨资引援，比赛里也能看出他们想把控球和进攻拉起来，但首秀的过程并不轻松。对西班牙人那场，皇马直到最后才靠埃斯皮的进球把比分扳成绝杀。也就是说，皇马需要的不是“能不能进攻”的答案，而是“进攻能不能持续稳定”的答案。
再往后说，赛季才刚开始。可这样一场客场5-0摆在面前，接下来皇马每一次中前场的推进，都会有人盯着看：能不能把节奏拉住，能不能把球交到能组织的人脚下。比赛就摆在那儿，观众不用想太多，明天打开集锦，看一次丢球后的追赶距离，就知道问题在哪一段。
北京时间10月13日，NBA季前赛，波特兰开拓者119-66大胜伦敦雄狮。这场比赛开拓者这边的利拉德、罗威都轮休，莫兰特+霍勒迪+阿夫迪亚+卡马拉+克林根搭档先发，杨瀚森获得了21分钟的登场时间，他是替补席上最出色的那个，在波城的赢球海报中杨瀚森也入内。
NBA Wire写道：杨瀚森获得了更长的登场时间，开拓者教练诺里也对他感到很满意，他在攻防两端都能做出贡献。
赛后美媒PMB写道：杨瀚森能够持续的完成内线进攻，这表明他具备场上保持状态并获得登场时间的能力。此外，他在组织进攻方面也表现出色，他能很好的跟莫兰特搭档配合。
赛后教练诺里这样谈到杨瀚森：他可以打进攻的轴心，他的传球能力很出色，他的手感也很柔和，终结也不错。我们在防守端也在挑战他，他一直都在努力竞争、在拼。我喜欢他的进步方式。
全场比赛21分钟，8中6，三分1中1，拿到13分4篮板4助攻0犯规2失误，命中率75%，三分命中率100%，正负值+19。
开拓者训练营中有5个中锋因为罗威轮休，这场比赛开拓者用了4个中锋，克林根15分钟、杨瀚森21分钟、波特17分钟、卡尔森14分钟。很明显杨瀚森是这套阵容的第二中锋，如果罗威重返轮换那么杨瀚森就是第三中锋，这是一个好消息，他的轮换席位至少在卡尔森之前。
赛前杨瀚森跟全队一同讨论战术，他的身旁已经没有翻译，他跟队友的沟通交流已经没有太大的障碍，杨瀚森进入NBA一年听力、口语已经有了长足的进步。
小杨此役在首节就获得登场机会，首节3分钟，次节4分钟，第三节5分钟，末节9分钟，此役他的表现无所不能，勾手、三分、上篮、扣篮。
开拓者媒体RIPCITYYY写道：杨瀚森只要登场看起来就判若两人了。
开拓者球迷：杨瀚森打球非常聪明冷静，总能做出正确的判断，他一直都在稳步提升，拥有这种篮球智商的高个子球员非常罕见。
【球队数据】
欧洲夏季转会窗口已经关闭，西甲豪门巴塞罗那的阵容清洗工作不算成功，因为他们并没有完全清洗干净，还留下了一些尾巴和累赘。
事实上，为了送走巴尔德，巴萨在夏窗末期紧急开启了多笔转会谈判。球队尝试与国际米兰商讨球员互换方。案，希望引进迪马尔科，同时送走巴尔德，但最终遭到国际米兰拒绝。随后巴萨对接曼联展开谈判，依旧没能达成一致，两次关键转会尝试全部落空，导致巴尔德的离队最终没有变成现实。
比如后防线上最该卖掉的左边后卫巴尔德，依旧在巴萨阵中。原本巴萨是一心想把巴尔德卖掉的，事实上，巴萨赛季初期就对外释放了要出售他的信号，愿意听取各类转会报价，为他的离队敞开通道。但遗憾的是，巴萨并没有及时主动跟进交易谈判，全程消极推进转会事宜，直至夏窗最后十天，才仓促为他寻找新东家，时间上根本来不及，所以，最终没有走成。
与俱乐部、教练组的态度刚好相反，巴尔德本人却根本无愿意离开诺坎普。即便知道自己已经不在球队战术体系之内，他依旧坚持要留队，希望通过后续比赛证明自身价值，并拒绝了各类离队可能性。于是，在俱乐部操作拖沓、外部转会无果、球员执意留队的多重因素影响下，巴尔德最终留在了巴萨。
据悉，巴萨教练弗里克虽然很认可巴尔德的个人能力，但却无法容忍他身上存在的明显短板，比如比赛专注度不足、战术纪律意识薄弱。为此，弗里克私下明确建议巴萨最好卖掉巴尔德。
新赛季西甲正式开启之后，巴尔德彻底沦为球队边缘球员，基本无缘常规比赛大名单，前面3轮西甲没有获得1分钟的出场机会，彻底沦为球队的看客和摆设。现阶段，他恐怕只能在队友出现伤病、停赛等特殊情况时，才有可能获得零星出场时间，战术价值几乎为零。
更让巴萨感到头疼的是，巴尔德的合同要一直持续至2028年。这样的长期合同形成硬性约束，巴萨虽然不用他，但却必须给他开薪资，所以，他彻底成了巴萨的一个包袱，持续占用球队薪资与阵容名额，成为巴萨今夏转会工作的一大败笔。
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
北京时间8月24日，西甲首轮，巴萨客场5-0埃尔切。比分出来得很快，后面就更像是在把节奏往更高处推。
下半场巴萨的变化不大，换人倒是很快。第65分钟，亚马尔被戈登换下。戈登上来没怎么磨，差不多两分钟后就直接参与到下一次进攻里。前场拿球、斜塞给到位置，拉菲尼亚接球后单刀处理，比分到了3-0。很多时候，3-0这种数字不只是多一个球，场上对抗的距离会变短，后面的每次传球都更容易形成空档。
这样算下来，拉菲尼亚在进球之外还贡献了助攻链条的关键点；阿德耶米把半场前的第二球补上；戈登从替补席起跳，两分钟就能把球送到单刀；费尔明接连把机会变成进球。更难的是，亚马尔在被换下之前还在找状态，边路攻势也没停。
第71分钟，又是一次反击。戈登在中场带了一段，跑起来以后把球带进禁区附近，然后横传出去。费尔明跟上推近门，皮球进网，4-0。8分钟后，费尔明在禁区前转身拿到球，再推射一次，把比分锁到5-0。
比赛结束后再看争冠这件事，皇马的压力不需要别人提醒。穆帅回到皇马，西甲的目标很直接，阻止巴萨再拿到三连冠。可现在的问题是：巴萨的这种压迫感不靠“全主力”堆出来，更多像是把进攻的几段连接都练得很顺。你看到的不是一次漂亮传中，而是点球、推射、单刀、横传，进球方式一段段换，防守在每次转换里都来不及调整。
这场比赛里，巴萨首发里有拉菲尼亚、亚马尔、阿德耶米、费尔明。不是那种清一色的“全主力”开局，但球一直在巴萨这边走。第一个进球先从禁区里起点球的事说起。拉菲尼亚在禁区内把动作做出来，裁判响哨，他自己主罚，球进了，新赛季的第一球就这样落下。
回到这场5-0，真正刺人的地方在中场衔接。巴萨反击时跑起来很像一个节拍，皇马如果中场少了组织和承接，球一丢，后面就得追。追一次两次还能找回来，追到第五次第六次，就会发现对手已经把空间留给了自己想要的那种进攻路线。至于罗德里这个变量，文里提到他加盟巴萨、皇马没能引进的情况，至少在讨论层面会被反复提起，因为它天然和“中场组织差一截”这种说法对上了。
半场快结束时，比分又变到2-0。还是拉菲尼亚这条线，传球出去之后，阿德耶米在门前把球推过去。角度不算刁钻，但处理很直接，埃尔切没能把这一下挡回去。
皇马这边也不是没有动作。夏窗投入巨资引援，比赛里也能看出他们想把控球和进攻拉起来，但首秀的过程并不轻松。对西班牙人那场，皇马直到最后才靠埃斯皮的进球把比分扳成绝杀。也就是说，皇马需要的不是“能不能进攻”的答案，而是“进攻能不能持续稳定”的答案。
再往后说，赛季才刚开始。可这样一场客场5-0摆在面前，接下来皇马每一次中前场的推进，都会有人盯着看：能不能把节奏拉住，能不能把球交到能组织的人脚下。比赛就摆在那儿，观众不用想太多，明天打开集锦，看一次丢球后的追赶距离，就知道问题在哪一段。
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