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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间4月29日，NBA季后赛首轮，步行者126-113战胜雄鹿，步行者大比分3-1领先雄鹿。
本场比赛，字母哥和利拉德都缺阵。首节比赛，残阵雄鹿率先发力占据上风，步行者连中三分完成反超，双方比分胶着火药味十足，波蒂斯因冲突被驱逐出场。第二节，步行者打出多波高潮，雄鹿多点开花紧咬比分。半场结束时，步行者领先雄鹿3分。第三节，米德尔顿也受伤，步行者趁势将分差拉大到两位数。末节，洛佩斯率队将分差追到个位数，西亚卡姆连续得分稳住局势。最终，步行者126-113战胜雄鹿。
步行者（3-1）：特纳29分9篮板4助攻3盖帽、哈利伯顿24分4篮板4助攻、内姆哈德15分3篮板9助攻、内史密斯13分3篮板、西亚卡姆13分9篮板7助攻、托平13分
雄鹿（1-3）：洛佩斯27分9篮板、米德尔顿25分10篮板5助攻、比斯利20分3篮板、贝弗利9分4助攻、波蒂斯4分3篮板
（修楚）
【球队数据】
主场积分榜(截止到 2026年10月12日 )
4
法兰克福
1
3
1
2
9
1
-3
0
2
2
1
6
0
4
3
2
6
-1
6
1
1
8
17
1
莱比锡
-3
积分
0
1
1
6
2
3
4
18
4
多特蒙德
2
勒沃库森
12
3
0
3
2
2
汉堡
斯图加特
0
0
0
0
弗赖堡
-2
3
3
0
1
0
4
1
1
1
2
帕德博恩
3
6
3
3
1
0
0
3
沙尔克
8
3
0
2
负
2
2
6
4
4
0
14
奥格斯堡
平
6
-1
3
5
16
门兴
2
0
2
-4
-1
6
3
12
3
已赛
7
6
2
3
0
9
0
2
3
埃弗斯堡
失球
名次
2
14
13
7
2
2
5
0
6
2
0
2
5
1
6
0
胜
3
不莱梅
3
5
霍芬海姆
2
0
2
11
4
0
2
科隆
0
进球
4
3
0
6
11
9
0
1
1
7
美因茨
柏林联合
2
2
10
14
拜仁慕尼黑
1
15
3
7
0
11
0
队名
1
净胜球
0
1
0
7
0
2
0
7
7
2
9
3
6
1
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
按照竞训计划，国足将先于7月赴韩国参加东亚杯，接着在9月国际比赛日窗口期进行两场国际热身赛（邀请赛）。而随着球队在本届世预赛出局，这些原本作为下阶段世预赛附加赛热身赛的国际比赛，也将变为球队更新换代的“试验田”。中国足协大概率会选派一支以年轻球员为班底的国足出征东亚杯，只不过球队到底由谁来带队，还需足协慎考虑。
但随着国足连续第6次折戟世预赛，无疑又一次站到了十字路口。这道新旧周期的分水岭能否成为中国足球由衰向好发展的拐点，很大程度上取决于后备人才的成色，以及国足更新换代的效果。其实从伊万科维奇于去年2月正式接手国足至今，在过去13场世预赛的过程中，国足的更新换代已经在有序进行。共有15名左右的球员在伊万麾下首次入选国足。谢文能、拜合拉木、胡荷韬、王钰栋等生于2000年之后甚至2005年后的年轻球员在伊万的点拨下，逐渐代表国家队在国际赛场亮相，进而在世预赛这样的重大比赛中获得重用。
提前梦断2026年世界杯，也意味着国足提前转入下一个世预赛周期的备战中。在此期间，除2027年亚洲杯外，国足接下来几年的赛事任务将以国际热身赛为主，其中也包括东亚杯这样比较高级的“热身”。既然这样的赛事无关大赛竞争利益，那么国足将毫无疑问会致力于球队的改造工作，人员方面的吐故纳新势在必行。
国足客战印尼队的当天，由西班牙教头安东尼奥率领的2003年龄段U22国足（新一届中国男足亚运队）奔赴白俄罗斯，备战将于当地时间7日在明斯克与白俄罗斯队的一场重要友谊赛。在这支U22国足当中，吾米提江、徐彬、刘浩帆、艾菲尔丁、买乌郎等球员其实都已经跻身国足本届世预赛备选国脚大名单。而除了他们之外，蒯纪闻、朱鹏宇、毛伟杰、范双杰等国字号梯队精英球员则奋斗在全运会足球赛场。
事实上，除了国足相对最年长的门将王大雷外，像门将颜骏凌、刘殿座、后卫李磊、后腰王上源等30多岁的球员，至2030年世预赛周期，他们已无法继续在国家队坚持下去。而在本届世预赛担纲主力的韦世豪、蒋光太、塞尔吉尼奥目前也都年满30岁，能否坚持到下一届世预赛，也存在很大的疑问。从这个角度来说，国足推进更新换代的工作确实刻不容缓。
国足客战印尼队比赛前，部分国足老将曾对北京青年报记者表示，很可能会在2026年世界杯后退出国家队。一位老将的说法极具代表性，他说：“其实无论场上比赛，还是场下替补，哪怕忍着伤痛，都是为了能够和国家队在一起，战斗到最后一刻。作为职业球员，最大梦想当然是站在世界杯赛场上，如果还是冲不出去，也就不再有动力，应该给更多年轻球员让出位置了。”
举例来说，U20国足主力前锋王钰栋在代表国足出战的第2场比赛中，就以首发身份登场。在客战印尼队的比赛中，国足唯一一次有威胁的射门正是来自这位锋线快马。亲历球队折戟世预赛的结果固然残酷，但也实打实磨砺了王钰栋等年轻一代球员，让他们在技术和心理上取得显著进步。
国足提前出局后，包括主教练伊万科维奇的去留等一系列问题亟待中国足协和有关方面做出决断。据北京青年报记者了解，出局之夜，国足内部总体比较平静。除个别球员接受赛事主办方官方采访外，国足几乎集体禁言。毕竟18强赛还没有结束，国足接下来几天还要为荣誉之战做好准备。
兵败雅加达之后，国足提前一轮梦断2026年美加墨世界杯，6月10日在重庆主场与巴林队的18强赛收官战成了名副其实的荣誉之战。本届世预赛征程结束后，国足相当一部分老将将淡出国家队，在王钰栋、胡荷韬、刘诚宇等年轻球员初露锋芒后，会有越来越多的年轻球员担负起为国家队冲锋陷阵的重任。无论谁来接手这支球队，国足利用7月的东亚杯来提速自身的“血液更新”都不可避免。
据了解，本期国足集中前，这些球员以及原U20（2005年龄段）国足，甚至原U17（2008年龄段）国足的尖子球员已经得到了国足中外教练的重点关注，他们无疑将扛起国足未来冲击的大旗。
【比赛分析】
北京时间4月29日，NBA季后赛首轮，步行者126-113战胜雄鹿，步行者大比分3-1领先雄鹿。
本场比赛，字母哥和利拉德都缺阵。首节比赛，残阵雄鹿率先发力占据上风，步行者连中三分完成反超，双方比分胶着火药味十足，波蒂斯因冲突被驱逐出场。第二节，步行者打出多波高潮，雄鹿多点开花紧咬比分。半场结束时，步行者领先雄鹿3分。第三节，米德尔顿也受伤，步行者趁势将分差拉大到两位数。末节，洛佩斯率队将分差追到个位数，西亚卡姆连续得分稳住局势。最终，步行者126-113战胜雄鹿。
步行者（3-1）：特纳29分9篮板4助攻3盖帽、哈利伯顿24分4篮板4助攻、内姆哈德15分3篮板9助攻、内史密斯13分3篮板、西亚卡姆13分9篮板7助攻、托平13分
雄鹿（1-3）：洛佩斯27分9篮板、米德尔顿25分10篮板5助攻、比斯利20分3篮板、贝弗利9分4助攻、波蒂斯4分3篮板
（修楚）
【球队数据】
主场积分榜(截止到 2026年10月12日 )
4
法兰克福
1
3
1
2
9
1
-3
0
2
2
1
6
0
4
3
2
6
-1
6
1
1
8
17
1
莱比锡
-3
积分
0
1
1
6
2
3
4
18
4
多特蒙德
2
勒沃库森
12
3
0
3
2
2
汉堡
斯图加特
0
0
0
0
弗赖堡
-2
3
3
0
1
0
4
1
1
1
2
帕德博恩
3
6
3
3
1
0
0
3
沙尔克
8
3
0
2
负
2
2
6
4
4
0
14
奥格斯堡
平
6
-1
3
5
16
门兴
2
0
2
-4
-1
6
3
12
3
已赛
7
6
2
3
0
9
0
2
3
埃弗斯堡
失球
名次
2
14
13
7
2
2
5
0
6
2
0
2
5
1
6
0
胜
3
不莱梅
3
5
霍芬海姆
2
0
2
11
4
0
2
科隆
0
进球
4
3
0
6
11
9
0
1
1
7
美因茨
柏林联合
2
2
10
14
拜仁慕尼黑
1
15
3
7
0
11
0
队名
1
净胜球
0
1
0
7
0
2
0
7
7
2
9
3
6
1
【历史交锋】
前中国短跑名将张培萌再次出现在公众视线中，这一次，他的身份是“澄清者”。
官司之后，张培萌的生活趋于宁静。
对于速度，张培萌天生喜欢。除了短跑，他还喜欢玩滑雪板、开卡丁车。但钢架雪车在速度上是另一个层次的，最快能达到140公里/小时，危险性高，这给张培萌带来了不断的伤病。
退役后 对速度的极致追求
退役后，张培萌一直在清华大学体育部任教，指导田径项目的学生。
“我只想通过这件事告诉我女儿，我不是像她在网上查到看到的那个样子。我们每天在一起生活，没有人比她更清楚我是一个什么样的人。”
“我妈反复叮嘱我‘注意安全，别只知加速’，我特想告诉她，这玩意儿没个刹车没个油门的，我想注意也控制不了。加速就别提了，所以趴下准备的时候我紧张到头盔内氧气不足。”
回忆那段日子，张培萌在红星新闻的专访中称：“（那段时间）我走出去就像过街老鼠一样，大家都在骂家暴男，那段时间真的很怕见人，被网暴了很久之后，我都不敢相信这是真的。”
将来女儿可能会更多的了解父母之间的事，张培萌打算坦然面对。“这个东西是我阻止不了的，法院判决已经结束了，无论是之前给我扣的家暴帽子也好，出轨的帽子也好，还有（争夺）抚养权，全都结束了。”
2023年底，法院一度将孩子抚养权判给了张培萌前妻，不过二审改判给了张培萌。
刚退役时，队友苏炳添劝张培萌最多，希望他晚一点退役，继续一起跑，但张培萌想法坚定，还是选择了在2017年30岁时退役。
“退役后的生活和当初想象的不太一样，当初想的还是简单了。”
据张培萌回忆，和前妻生活的日子非常煎熬。“她情绪非常非常不稳定，我每天都在非常小心的去跟她交流，有一句稍微没说好，就让我不得安宁，始终都是非常紧张的状态。”
“遇到坎坷和挫折，我也不会耽误工作，会继续该做什么做什么，其实我（那段时间）心里还是很难受的。”
擦伤、扭伤、磕碰伤是常事，最重的一次，他翻车撞边，一度失去了意识。“练田径的时候，队友们互相说：注意安全，别受伤。练雪车，大家彼此说的是：要活着回来啊。”
在张培萌的任教生涯中，拿了不少荣誉，包括2021-22、2023-24两个年度的首都高等院校最佳教练员、2022年中国大学生健康校园大赛宣讲团荣誉讲师等。
时隔多年，如今再次站出来的张培萌，向公众展示了法院的判决书，希望证明自己的清白，并为此事画上句号。
在清华大学体育部官网的师资队伍介绍中，张培萌位列“讲师助教”中，同事中还有陈磊（前首钢男篮）、韩聪（花滑奥运冠军）、陈祚（前国家游泳队队长）等昔日运动员名将。
在挪威的一次训练中，张培萌翻车受伤，肺部积液，肩部也活动不便。在那之后，尽管他一度复出并继续雪车训练，但冬奥之梦还是与他擦肩。
如今女儿放学时，他尽量抽时间去接，但因为平时带训练时间结束较晚，奶奶接的时候更多一些。
任教清华体育部 独立面对社会
2020年10月，张培萌妻子张XX在网上发文，称遭受张培萌家暴，指责后者出轨，并指控张培萌前往哈尔滨岳母家强行带走女儿。在那次纷争中，张培萌岳母受伤，张培萌则遭到警方行政拘留5日的处罚，后来还被清华大学进行了行政处分。
女儿三岁多时，曾问张培萌：“为什么我没有妈妈？”张培萌愣了一下，随后回答：“你有妈妈呀，只是爸爸妈妈现在不在一起生活了。”
“当运动员时，大家都围绕着你转，保障着你，保护着你，不会让你受到外界的攻击和干扰。但当你离开了运动员岗位，就不再有这层保护盾了。”
2019年北京高校田径运动会，张培萌带的学生王煜和江杰华包揽了男子100米冠亚军。另外，他带的江亨南，曾在全国田径冠军赛上跑出过10秒22，进过国家集训队。
想告诉大家 我实际是什么样的人
“退役之后，我想到我的人生不会像当田径运动员时那么高光、那么巅峰了，但我从没想过，自己的人生会跌到比平均值还要低很多的谷底。”
“大家除了知道我是个运动员之外，还有很多人在网上攻击我，说我是家暴男。现在官司全都结束了，给了我一个结果和答复，而我一直想做的是，等待判决，然后告诉大家我实际是什么样的人。”
在张培萌的车机歌单中，好多是儿童歌曲。“我女儿喜欢的，受她影响，我现在都很喜欢看迪士尼的这些动画片了。”
张培萌的运动生涯已经过去很久了，他最大的遗憾是没有做到第一个打破10秒的亚洲人。
这些年来，张培萌指导的学生，不断获得田径场上的好成绩。
2024年11月，法院再次判决，“被告张XX侵犯了张培萌的名誉权、隐私权”，需要在社交平台公开道歉，并赔偿张培萌精神损害抚慰金2万元。
谈到退役后和当运动员时最大的区别，张培萌说，那就是需要独立面对社会，承担选择的后果。
张培萌说，这份判决书，足以摘掉他“家暴男”的帽子。“第一个判决结果是我没有家暴，没有出轨。张XX在网上大量时间攻击我，侵犯我的隐私权和名誉权，法院判决她要跟我道歉，并且赔偿我的精神损失费。”
当年的“家暴风波”，曾给张培萌的心态和教学工作带来不小的影响，但他并不想遮掩什么。“我主动和学生解释了这件事，我说我的家庭发生了一些事情，我可以用我的人格担保，我不是像网上说的那样。”
钢架雪车给人的感觉是一闪而过、风驰电掣，这倒是和张培萌之前的短跑项目异曲同工。
“她那时还说我攻击她的指甲，其实是她做完美甲之后挠我，然后指甲破了，流血了，说是我打的……但攻击一个人怎么能攻击到这么细腻，还攻击指甲啊，对不对？”
“你要自己独立去面对这个社会。有些事是好是坏，你要自己辨别。你要是辨别错了，你就要为你的这个错误选择而买单，就像我一样。”
之所以跨界转行，张培萌是想冲击北京冬奥会，力争成为在北京参加过夏奥与冬奥的第一人。
退役后，张培萌到清华大学任教。在完成教学工作的同时，耐不住寂寞的他在一年后重返赛场，只是项目换了，变成了钢架雪车。
面对镜头，张培萌展示了法院在2023年3月下达的判决书，上面显示：张培萌前妻“未提交充分证据证明张培萌存在家庭暴力行为及出轨行为，本院对此不予采信，并对张XX主张的离婚损害赔偿金不予支持。”
五年前的“家暴风波”，令张培萌灰头土脸。
判决书说：“本院依法认定张培萌独立抚养孩子三年以来，较好地履行了抚养教育子女的监护职责，婚生女XXX获得健康、安全、有益的生活与成长环境。……本院认为，从最有利于未成年子女的原则出发，延续孩子当前稳定、健康的成长生活状态，仍由张培萌直接抚养为宜……张培萌上诉主张自行抚养孩子，不需要张XX支付抚养费，本院对此不持异议。”
在法院的三次判决中，张培萌最在乎的，是女儿的抚养权。
“我觉得这种事也没什么可逃避的，每天要训练，这些东西我就公开跟大家说。”
张培萌给女儿报了网球班，坐在场边看着女儿打球，他道出了心中对女儿教育的期待：“孩子不会一切都像你想象的那样去发展，比如我很喜欢当运动员，但孩子未必喜欢，她开心是最重要的一件事。”
真正翻篇 回归平静生活
在体育场上，张培萌与学生们交流，指点技术要领，看得出，他已经走出风波，重新融入到了教师职责中。
“家暴这个帽子，可能以后也还会有人拿它来攻击我，但对我来说，这件事到此为止，真正翻篇了。”（二头）
【球员介绍】
按照竞训计划，国足将先于7月赴韩国参加东亚杯，接着在9月国际比赛日窗口期进行两场国际热身赛（邀请赛）。而随着球队在本届世预赛出局，这些原本作为下阶段世预赛附加赛热身赛的国际比赛，也将变为球队更新换代的“试验田”。中国足协大概率会选派一支以年轻球员为班底的国足出征东亚杯，只不过球队到底由谁来带队，还需足协慎考虑。
但随着国足连续第6次折戟世预赛，无疑又一次站到了十字路口。这道新旧周期的分水岭能否成为中国足球由衰向好发展的拐点，很大程度上取决于后备人才的成色，以及国足更新换代的效果。其实从伊万科维奇于去年2月正式接手国足至今，在过去13场世预赛的过程中，国足的更新换代已经在有序进行。共有15名左右的球员在伊万麾下首次入选国足。谢文能、拜合拉木、胡荷韬、王钰栋等生于2000年之后甚至2005年后的年轻球员在伊万的点拨下，逐渐代表国家队在国际赛场亮相，进而在世预赛这样的重大比赛中获得重用。
提前梦断2026年世界杯，也意味着国足提前转入下一个世预赛周期的备战中。在此期间，除2027年亚洲杯外，国足接下来几年的赛事任务将以国际热身赛为主，其中也包括东亚杯这样比较高级的“热身”。既然这样的赛事无关大赛竞争利益，那么国足将毫无疑问会致力于球队的改造工作，人员方面的吐故纳新势在必行。
国足客战印尼队的当天，由西班牙教头安东尼奥率领的2003年龄段U22国足（新一届中国男足亚运队）奔赴白俄罗斯，备战将于当地时间7日在明斯克与白俄罗斯队的一场重要友谊赛。在这支U22国足当中，吾米提江、徐彬、刘浩帆、艾菲尔丁、买乌郎等球员其实都已经跻身国足本届世预赛备选国脚大名单。而除了他们之外，蒯纪闻、朱鹏宇、毛伟杰、范双杰等国字号梯队精英球员则奋斗在全运会足球赛场。
事实上，除了国足相对最年长的门将王大雷外，像门将颜骏凌、刘殿座、后卫李磊、后腰王上源等30多岁的球员，至2030年世预赛周期，他们已无法继续在国家队坚持下去。而在本届世预赛担纲主力的韦世豪、蒋光太、塞尔吉尼奥目前也都年满30岁，能否坚持到下一届世预赛，也存在很大的疑问。从这个角度来说，国足推进更新换代的工作确实刻不容缓。
国足客战印尼队比赛前，部分国足老将曾对北京青年报记者表示，很可能会在2026年世界杯后退出国家队。一位老将的说法极具代表性，他说：“其实无论场上比赛，还是场下替补，哪怕忍着伤痛，都是为了能够和国家队在一起，战斗到最后一刻。作为职业球员，最大梦想当然是站在世界杯赛场上，如果还是冲不出去，也就不再有动力，应该给更多年轻球员让出位置了。”
举例来说，U20国足主力前锋王钰栋在代表国足出战的第2场比赛中，就以首发身份登场。在客战印尼队的比赛中，国足唯一一次有威胁的射门正是来自这位锋线快马。亲历球队折戟世预赛的结果固然残酷，但也实打实磨砺了王钰栋等年轻一代球员，让他们在技术和心理上取得显著进步。
国足提前出局后，包括主教练伊万科维奇的去留等一系列问题亟待中国足协和有关方面做出决断。据北京青年报记者了解，出局之夜，国足内部总体比较平静。除个别球员接受赛事主办方官方采访外，国足几乎集体禁言。毕竟18强赛还没有结束，国足接下来几天还要为荣誉之战做好准备。
兵败雅加达之后，国足提前一轮梦断2026年美加墨世界杯，6月10日在重庆主场与巴林队的18强赛收官战成了名副其实的荣誉之战。本届世预赛征程结束后，国足相当一部分老将将淡出国家队，在王钰栋、胡荷韬、刘诚宇等年轻球员初露锋芒后，会有越来越多的年轻球员担负起为国家队冲锋陷阵的重任。无论谁来接手这支球队，国足利用7月的东亚杯来提速自身的“血液更新”都不可避免。
据了解，本期国足集中前，这些球员以及原U20（2005年龄段）国足，甚至原U17（2008年龄段）国足的尖子球员已经得到了国足中外教练的重点关注，他们无疑将扛起国足未来冲击的大旗。
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