【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播灰熊的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
【比赛分析】
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
第二组是比赛。第一批六名国脚累计出场超过90次，四名前场球员合计9球。2022世界杯12强赛关键阶段，连续首发主要集中在艾克森和蒋光太。2026世界杯18强赛，蒋光太继续担任中卫，塞尔吉尼奥在最后三轮进入首发与轮换，杨明洋到下一阶段友谊赛才完成首秀。
这三人同时入选，也显示2026年的归化使用已经从批量引进转向现有球员筛选。三人都在中国联赛长期效力，位置分别对应防线与中场，俱乐部和国家队已有比赛数据。年龄均超过30岁，下一届世界杯预选赛到来时，身体状态和出场连续性会进一步影响选择。
2019年7月披露的《中国足球协会关于协助办理优秀外籍球员入籍申请工作的暂行实施意见》，已经列出非华裔申请人的年龄要求：申请当年年满18岁、低于26岁；同时要求中超或中甲连续效力满四个赛季，或在中国大陆连续居住五年，每年居住超过182天；申请人还需满足国际足联代表队资格条件。这个年龄条款在2019年已经出现，来源并非2026年8月的新规。
两条决策链在位置需求上出现偏差。第一批人选中，艾克森、阿兰、洛国富、费南多和高拉特主要活动于前场，蒋光太司职中卫，李可司职后腰。前场人数达到五人，中场组织位置只有李可，高拉特的国家队资格又未获确认。12强赛期间，中国队中场出球和连续控球压力较大，归化资源却主要堆在中锋、边锋和影锋区域。
这批球员的选择高度集中于已经在中超效力多年的外援。艾克森、阿兰、洛国富和费南多都在广州队体系内完成入籍安排，蒋光太也由广州队引进。四名前场球员熟悉中超环境，能够缩短联赛适应期；他们的年龄又普遍接近或超过30岁，国家队使用周期随职业生涯同步缩短。
第四组是结果。中国队连续进入2022世界杯亚洲区12强赛和2026世界杯亚洲区18强赛，两次均列小组第五，两届世界杯正赛均未获得席位。归化球员提供了9粒国家队进球、一名长期主力中卫和若干场关键比赛出场，球队整体排名与世界杯资格仍由阵容结构、教练体系、青训供给和联赛水平共同决定。
另外三人的经历分别涉及资格与伤病。高拉特取得中国国籍后未获国家队参赛资格，退役后恢复巴西国籍。德尔加多完成中国足协注册后长期受代表队资格限制。侯永永在北京国安期间遭遇膝伤，2021赛季全年缺席，随后返回挪威联赛。
塞尔吉尼奥提供前腰和中前场衔接。2026赛季俱乐部数据为23场、5球、7助攻，传球成功率约84%至85%，明显高于“低于72%”的说法。他在俱乐部拥有连续出场和固定队友，在国家队前3场约194分钟内取得0球、0助攻。两组数据的差距与角色、队友、训练时间和比赛强度直接相关。国家队需要把俱乐部中的组织能力转化到国际比赛，所需条件包括稳定阵型、连续窗口和明确的前锋搭档。
杨明洋长期在瑞士足球体系成长，回到中超后先后效力南通支云和成都蓉城。2026年9月24日，他在中国队3比0战胜马尔代夫时完成A级赛首秀，随后对新西兰和塔吉克斯坦继续出场。31岁的首秀年龄压缩了使用周期。
艾克森完成国家队首秀时30岁，阿兰31岁，洛国富32岁，费南多28岁。到2026世界杯周期启动时，艾克森、阿兰、洛国富先后淡出国家队，费南多的俱乐部合同与伤病影响了比赛连续性。
国际足联2026年9月更新的国家队资格指南继续强调“真实联系”，路径包括出生、血缘和居住。对于成年后取得新国籍且缺少出生或血缘联系的球员，连续居住年限仍是代表队资格审核的核心材料。
2019年的任务指向2022年世界杯
第一组是人数。2019年公开注册入籍球员9人，其中6人代表成年国家队出场，比例66.7%。到了2026年9月国家队名单，入籍球员主要为蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥三人。
年龄影响的环节很具体。三十岁上下的前锋需要同时承受联赛、国家队集训、洲际旅行和高强度比赛。肌肉伤势、膝伤和恢复周期会直接改变征召计划。国家队每年A级赛数量有限，一次伤停便可能跨过两个国际比赛窗口。归化手续、国际足联资格审核、国家队磨合都需要时间，可供正式比赛使用的窗口随之压缩。
2026年2月24日，中国足协印发新版《中国足球协会球员身份与转会管理规定》。文件内容集中在职业与业余球员身份、注册期、国内转会、国际转会、合同和培训补偿，全文未列18至26岁的入籍年龄条款。
九人名单由此分成三层：六人完成成年国家队出场，四名前锋合计取得9球，两人在12强赛阶段保持较稳定的首发位置，三人止步于资格、伤病或选拔环节。单纯用“九人里几人上过场”衡量，比例为66.7%；若用“关键阶段连续首发”衡量，人数主要落在两人至四人之间。
归化球员也留下了可量化贡献。艾克森、阿兰、洛国富和费南多在国家队合计取得9球；蒋光太从2020年起长期承担中卫位置，累计出场数在入籍球员中居首；李可在2019年至2023年间承担后腰轮换。进球、出场和防守贡献真实存在，世界杯席位则连续两个周期落空。
第一轮归化主要由俱乐部操作。广州队承担艾克森、阿兰、洛国富、费南多、高拉特和蒋光太等人的合同与相关费用，北京国安操作李可、侯永永，山东泰山操作德尔加多。国家队在名单选择、位置搭配和比赛使用上拥有另一套决策链。
12强赛第四轮对沙特，阿兰、洛国富、艾克森先后替补出场，加上首发的蒋光太，中国队首次出现四名入籍球员同时在场，最终比分为2比3。此后，中国队1比1战平阿曼、1比1战平澳大利亚。到最后四轮，人员状态、教练更换、跨国行程和俱乐部经营变化同时出现，原有组合随之拆散。
俱乐部负责办理，国家队负责使用
七年之后，归化成为补充席位
射手榜上的三个人，手续仍停留在传闻阶段
截至2026年10月7日，中超射手榜上，云南玉昆的奥斯卡以20球排名第一，武汉三镇的卡迪斯以18球排名第二，成都蓉城的费利佩以17球排名第三，山东泰山的克雷桑以16球并列第四。奥斯卡、费利佩和克雷桑合计53球，三人都曾进入归化讨论，三人的手续均未获中国足协公开确认。
总场次分散在七年里。把范围缩到2022年世界杯亚洲区12强赛，使用情况随即收窄。艾克森首发8次、替补2次，贡献1球；蒋光太首发10次；阿兰首发4次、替补6次，取得3球；洛国富首发3次、替补2次，取得1球。李可因伤缺席12强赛，费南多因伤持续缺阵。关键阶段保持连续首发的主要是艾克森和蒋光太。
这也解释了当前归化名单为何集中在已经完成身份与资格审核的三人。新目标球员即使在中超射手榜保持高位，仍需处理国籍、居住记录、原协会参赛记录、俱乐部合同和国家队位置需求。2019年那种多家俱乐部同期推进多名球员的安排，到2026年已转为逐人评估。
第三组是年龄。第一轮多名非华裔球员完成首秀时已接近或超过30岁；2026年名单中的三名入籍球员年龄为31岁、31岁和32岁。年龄提高了伤病、恢复和赛事窗口对使用周期的影响。
九人中六人上场，关键阶段主要使用两人
2026年9月名单中的蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥，对应三个具体位置：中卫、后腰、前腰。与2019年五名前场球员集中入籍相比，这一次的分布更接近阵容缺口。
2026年的三个人，功能已经换了
资金投入同样分散。公开材料尚无九名球员全部费用的统一审计口径。澎湃新闻曾援引消息称，广州队仅在2019年为六名球员支付的转会费、工资和安家费约8.7亿元；另有媒体把广州队七人相关费用估算在接近20亿元。统计项目和年度各异，两组数字只能分别使用。
第一批九人名单包括李可、侯永永、德尔加多、艾克森、蒋光太、高拉特、阿兰、费南多和洛国富。名单看起来覆盖中场、中卫和锋线，真正进入世预赛核心阵容后，位置分布迅速失衡。
这组年龄和出勤数据，比“使用率低于35%”更接近七年归化的实际情况。2019年中国足协公开表示，当时共有9名在协会注册的入籍球员。九人中，李可、艾克森、蒋光太、阿兰、洛国富、费南多六人先后代表成年国家队出场，历史使用率为66.7%。侯永永、高拉特、德尔加多三人未获成年国家队出场记录。进入国家队的人数达到六人，持续担任主力的人数较少，出场时间又集中在两个世界杯周期中的少数比赛。
2026年9月，中国足协公布新一期国家队集训名单，蒋光太、杨明洋、塞尔吉尼奥三名入籍球员同时入选。三人的出生年份分别为1994年、1995年和1995年，到2026年10月分别为32岁、31岁和31岁。七年前启动的第一轮集中归化，到这一期名单里只留下了三张面孔。中国足协9月集训名单
李可是首位代表中国成年国家队出场的入籍球员，累计12场。艾克森累计19场、4球；阿兰14场、3球；洛国富5场、1球；费南多7场、1球；蒋光太到2026年9月已有35场。六人合计超过90次出场，前场四人合计9球。
三个人同时进入名单，说明归化仍在国家队选材范围内。年龄、伤病和使用周期也同时摆在名单上。蒋光太2025赛季30轮中超出场22次，2026年初又因肌肉伤势连续缺席。塞尔吉尼奥在2026赛季中超前23场出场23次，取得5球、7次助攻，传球成功率约84%至85%；国家队层面，他在2026世界杯预选赛阶段的3场比赛累计约194分钟，交出0球、0助攻。杨明洋直到31岁才迎来成年国家队首秀。
2019年至2026年的数据可以归纳为四组。
三人的进球展示了联赛表现，年龄和资格决定国家队可用时间。俱乐部进球数、取得中国国籍、获得国际足联代表资格、进入国家队名单，属于四道连续程序。任何一道程序延后，国家队使用时间都会缩短。
奥斯卡出生于1999年，2017年进入中国职业联赛，年龄与连续居住条件较接近2019年实施意见的要求。云南媒体2026年5月披露，他此前一次入籍推进未能成行。费利佩1992年出生，2021年加盟成都蓉城，2026年8月与俱乐部续约至2028赛季；他已在中国连续效力五年，年龄达到34岁。克雷桑1996年出生，2022年加盟山东泰山，到2026年在华效力四个赛季，居住年限与国家队资格仍需按国际足联材料逐项确认。
蒋光太的价值主要来自中卫位置。2025赛季他在30轮联赛中出场22次、首发21次；进入2026年后，肌肉伤势从冬训延续至4月，赛季中又出现阶段性缺席。国家队仍把他列为常规中卫，原因来自35场A级赛形成的配合经验以及同位置球员的国际比赛场次较少。
2019年归化集中启动时，国家队正在准备卡塔尔世界杯亚洲区预选赛。艾克森于当年8月入选国家队，9月对马尔代夫完成首秀并取得两球。李可更早进入国家队。随后，阿兰、洛国富、蒋光太陆续加入。
这三个人的路径各异。蒋光太拥有中国血缘，2019年取得中国国籍，2020年完成国家队首秀，到2026年9月已有35场国际A级赛记录。杨明洋出生于瑞士，拥有中国血缘，2026年9月24日对马尔代夫完成成年国家队首秀。塞尔吉尼奥出生于巴西，凭借在中国连续居住年限取得代表中国队参赛资格，2025年3月对澳大利亚完成首秀。
国家队产出可以从比赛结果核对。2022世界杯周期，中国队进入12强赛后取得1胜3平6负，位列小组第五。2026世界杯周期，中国队在18强赛取得3胜7负、积9分，位列小组第五，2025年6月5日客场0比1负于印度尼西亚后失去进入小组前四的机会。两届世界杯均止步预选赛。
七年之后，归化在国家队中的位置已经收缩为补充席位。适龄、位置匹配、身体稳定、具备国际足联资格、能够长期参加集训，五项条件需要同时满足。下一阶段的选择会落在更少的人数、更早的年龄和更具体的位置上。
【历史交锋】
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程
9月18日21：00 捷克VS中国
9月14日21：00 巴西VS中国
9月16日21：00 塞尔维亚VS中国
北京时间11月27日，国际排联公布了2025年男排世锦赛小组赛赛程。中国男排在本届世锦赛分在H组，小组赛将先后与巴西、塞尔维亚和捷克3队交手。
2025年男排世锦赛将于明年9月12日至28日在菲律宾举行，共有32支球队参赛。小组赛阶段32队分成8个小组、每组4队通过单循环较量排定座次。根据竞赛规则，获得各组前两名的球队将晋级16强。自16强赛起，本届世锦赛将采用单败淘汰制决出冠军。
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程安排如下（注：均为北京时间）：
（高加索）
【球员介绍】
北京时间9月1日消息，据多位国内记者报道，中国男篮锋线新星崔永熙将与NBA篮网队签下一份双向合同。
崔永熙在广州队的队友，今夏加盟北京首钢队的陈盈骏表示很为崔永熙感到开心。
“我得知这个消息，就第一时间给崔永熙发了祝贺短信。我为他感到开心。这次签约是对他极大的肯定，崔永熙身体天赋很好，在场上打球的意识也很出色，我和他做了好几年队友，对此我很了解。我知道在崔永熙这个位置能签约NBA是很难得的事，希望他能越来越好。”陈盈骏说道。
（勿忘初衷）
优秀的人，即使换到一个全新的领域里，也可能是优秀的。
早年的中国花样游泳，没有专业人才库，要到游泳队体操队“抢人”。1996年，花游到艺体队招生，10岁的常思被看上，虽然她那时只会简单蛙泳。
但相声界还有个旧规：传男不传女，因此常思没走曲艺这条路。
但花游是常思割舍不下的事业，她31岁时，北京队为了全运任务又找到她，常思复出打了2017全运会，又拿了冠军。
“我小时候淘气，上蹿下跳的，我哥反倒比较乖，我像男孩儿，他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力，就送到什刹海（体校），先是体操，因为个儿太高，又转到艺术体操，练了5年。”
另一条路是买断关系，体育局给一笔退役费，运动员从此自谋生路。
“我在水里是被托举的角色，一帮20岁出头的孩子，把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时，常思托举起了自己的女儿，她做到了事业与家庭兼顾。
其实论家世，常思本有途径走进演艺界，当个演员。
“当了几年老师，我发现孩子在学校体育课的运动，一成不变，有点缺乏逻辑，并不是很科学。”
“疫情那时，我非常自豪的是，每月我自掏腰包，给一起坚持的员工发工资，按时按点，没拖过一天，没少过一分钱，包括五险一金。最惨的时候，就发最低工资，每个月2200元，大家一起扛。”
回想创业之初，常思说，实在费心费力。
“后来做青少年培训，这个经历是有帮助的，我理解孩子在遇到困难时的心理，真的需要帮助他们往前推一把，不能放弃。”
按说夫妻俩都有编制内稳定工作，令人羡慕，但常思却另有想法。
2020年春节，疫情爆发，常思遇到前所未有的大坎儿。
就这样，在当了4年体育老师后，常思辞去教职，自己创业。
她认识了美国帕里西速度学校的创始人，在了解课程体系和商业逻辑后，2018年，常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。
常思的门店在前几年发展很顺，会员有了，口碑有了，还和区教委达成合作，业务进到校园。到今年，她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。
吃过运动员的苦 其他都不是事儿
从她的故事里，你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性，这种在运动生涯磨砺出的品性，让她们在面对后来的人生挫折时，总有一种淡然：“那都不是事儿”。
如今常思虽已退役，也没彻底离开泳池，她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运，中国花游历史性突破拿到集体金牌，常思这些花游人倍感激动。
一般来说，运动员退役有两条路可走。
“创业的压力无非就是经济上的，说白了，一睁眼就是房租，一睁眼就是那么多人等着吃饭，要让大家跟着你挣钱。”
“老师给孩子上课是一对八，260、270元一堂团课，在整个行业里算中上等吧，其实没那么贵。你知道吗，现在有上门教跳绳什么的，一堂课都上千，我不理解，咱小时候跳绳哪用这么练？”
“我喜欢艺术体操胜过花游，但我听话，教练说我腿型、膝盖、脚背都合适，家长也让练，说练好了能拿世界冠军，我就去了。”
结束和常思的聊天，我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。
新中考政策中，体育占了50分，而且还会逐年增加，到2029年上涨为70分，青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子，都是爆满，要加课。别人也都把体能课加上了，做跆拳道的，做乒乓球的，现在都附带一个中考体能。”
但创业这事，一帆风顺是不可能的，总有坑坑坎坎等着你。
做门店生意，属重资产运营，最大负担是房租和人员开支。常思说，现在四家店，每月房租几十万，还有员工几十人的成本。“现在还行，没那么难，尤其暑假学员会多，但这根弦也不能松。”
她出身曲艺世家，爷爷常宝华是相声泰斗，哥哥常远是喜剧演员。论辈分，常宝华和侯宝林同为宝字辈，常远和郭德纲属平辈，岳云鹏要喊他一声叔……
一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位，但这是留给优秀选手的，有成绩和名额限制，是单位对运动员的单向选择。
“一开始我都亲力亲为，每个岗位我都知道它是怎么回事儿，市场是干什么的，教务、前台都是干什么的，财务怎么弄的……所有都是一点点学，然后亲自去做。”
当时队里想留下常思，但她拒绝了。
“创业的自驱力是比运动员时更强一些的，现在的项目我做了七八年了，觉得自己每天都有新收获，能学到东西，能带领团队小伙伴成长，帮他们挣钱，这也是我实现了自己的价值。”
常思第一次拿到工资，是在12岁时。
12岁进入体制内
“发烧了也不敢说，只要一休息，你就会被替补顶了，一旦病好了，你做得不如替补，可能就失去机会了。内部竞争，谁不行就替谁，就要把对方挤下来。”
熬过了困难时期，如今否极泰来，青少年体能训练迎来了一个“风口”。
回顾运动员生涯与创业经历，常思说，吃过了前者的苦，后边“都不叫事儿了”。
多年前，社会上对运动员有着某种偏见性印象：四肢发达、头脑简单……
“在运动队，目标性更强，就是为了奥运会，生活全都围绕这个目标，包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的，周末也不能回家。”
“我还对汪练说，做教练，您在我心里是标杆天花板，我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的，长年不回家，天天在队里值班，青春和时间都奉献在游泳馆，家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”
“比如跑400米，就是让学生跑圈，一节课就40分钟，体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远，学生跳不远，那也就是继续跳去吧，没有系统练习下肢爆发力的环节。”
“当了小二十年运动员，从小在这院里关着，已经失去很多了，我真的想出去看看外面世界，接触接触社会。”
从聊天中，我们最大的感受是，常思身上的很多特质，都来自运动员经历的磨砺，比如要强、比如坚韧。
“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡，因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直，但教练的专业眼光，就觉得我腿不直，得绑着腿睡。”
“两百多个会员，只有三、四个退费的，加上学校对公业务也帮我有支撑，就这样硬扛过来了。2022年，重组了核心团队，又回朝阳门重开了旗舰店，陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店，今年又开了德胜门店。”
“后来把朝阳门那个店关了，在朝外找了个合作场地，把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话，说我搬家了，如果您不方便来新址，我给您退款。”
“学校老师工作辞了，没给自己留后路，那硬着头皮也要给它干好了。”
“当运动员，是一种从体力极限到心理极限的挑战，真挺痛苦的，尤其备战奥运那段太可怕了，回忆起来，真是常人难以想象都经历了什么。”
“练潜水，教练把鼻夹扔到三米深的池底，让孩子去捡。我们几个不太会游的，不想落后，大着胆子一点点试，慢慢也能潜下去捡起来了。”
想换个环境的常思，在2013年27岁时退役，免试保送首体大读了本科，又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员，两人很早相识，从木樨园体校到大学都是同学。
这一去，就练了小二十年，退役时，常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来，新的人生阶段何去何从？
据调查，市场上大部分儿童体能训练机构，续费率一般只有30%左右，但常思的店却不愁会员，她的核心竞争力是口碑和回头客。
“其实我们的课不叫体适能，就叫体能。体能训练是要有强度和密度的，课程也根据测试分级，每个级别跨度很大，从三四岁启蒙班，到小学初中，最高到精英运动员级，还有在我这练了两年，然后去了北京国安梯队的。”
“周边商铺好多都搬空跑路了，我们硬撑着，那会儿商铺挺贵的，店面租金押金是挺重的负担。”
“巨大的打击。到3、4月时，房东还让我交房租呢，我说都开不了店了，还交房租？那也不行，必须交，不然就违约了。”
“我自己是受过专项体能训练的，学校体育课对孩子提高太有限，我就有想法，看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制，那只有自己出来干。”
退役后，常思的第一份工作，是北京某中学的体育老师，和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记，组织学生入团、政治学习等工作。
这位奥运花游亚军，其实曾经非常怕水。“确实要过心理关，我小时候特怕水，极其怕，不敢去水里扑腾。但我很要强，不想总是最后几名，人家能行的，我也要挑战一下。”
疫情时 我没欠过员工一分钱工资
“我们花游整个群里都炸了，40年几代人梦想实现，太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的，但每届奥运都有目标，比如这次干掉西班牙，下次拉近和俄罗斯的差距，一点点往上走。”
但从我们采访过的这些退役运动员看，他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质，早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体，更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性，只要有合适的平台和机会，他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。
“从心理上说，当运动员经历的那些东西，对我帮助特大，后来步入社会，遇到的问题也好，挫折也好，我都觉得不是事儿，总会有办法。”
“周边社区这些孩子，在附近上学，家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练，现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子，如今出国了，暑假回来继续练。”
“1998年转正进北京二队，12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代，上届有我师姐张晓欢，再往上是陶虹（前北京花游队成员，后进入影视圈，丈夫为徐峥）那批。08北京奥运，主打欢姐和顾贝贝她们，实现了奖牌突破，我是2012年伦敦奥运那批，拿了银牌。”
常思所说的汪练（汪洁），1989年进入国家队任教练，2021东京奥运，60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里，确实不容易。
毕竟，能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人，做什么应该都差不了。
【球队数据】
第二组是比赛。第一批六名国脚累计出场超过90次，四名前场球员合计9球。2022世界杯12强赛关键阶段，连续首发主要集中在艾克森和蒋光太。2026世界杯18强赛，蒋光太继续担任中卫，塞尔吉尼奥在最后三轮进入首发与轮换，杨明洋到下一阶段友谊赛才完成首秀。
这三人同时入选，也显示2026年的归化使用已经从批量引进转向现有球员筛选。三人都在中国联赛长期效力，位置分别对应防线与中场，俱乐部和国家队已有比赛数据。年龄均超过30岁，下一届世界杯预选赛到来时，身体状态和出场连续性会进一步影响选择。
2019年7月披露的《中国足球协会关于协助办理优秀外籍球员入籍申请工作的暂行实施意见》，已经列出非华裔申请人的年龄要求：申请当年年满18岁、低于26岁；同时要求中超或中甲连续效力满四个赛季，或在中国大陆连续居住五年，每年居住超过182天；申请人还需满足国际足联代表队资格条件。这个年龄条款在2019年已经出现，来源并非2026年8月的新规。
两条决策链在位置需求上出现偏差。第一批人选中，艾克森、阿兰、洛国富、费南多和高拉特主要活动于前场，蒋光太司职中卫，李可司职后腰。前场人数达到五人，中场组织位置只有李可，高拉特的国家队资格又未获确认。12强赛期间，中国队中场出球和连续控球压力较大，归化资源却主要堆在中锋、边锋和影锋区域。
这批球员的选择高度集中于已经在中超效力多年的外援。艾克森、阿兰、洛国富和费南多都在广州队体系内完成入籍安排，蒋光太也由广州队引进。四名前场球员熟悉中超环境，能够缩短联赛适应期；他们的年龄又普遍接近或超过30岁，国家队使用周期随职业生涯同步缩短。
第四组是结果。中国队连续进入2022世界杯亚洲区12强赛和2026世界杯亚洲区18强赛，两次均列小组第五，两届世界杯正赛均未获得席位。归化球员提供了9粒国家队进球、一名长期主力中卫和若干场关键比赛出场，球队整体排名与世界杯资格仍由阵容结构、教练体系、青训供给和联赛水平共同决定。
另外三人的经历分别涉及资格与伤病。高拉特取得中国国籍后未获国家队参赛资格，退役后恢复巴西国籍。德尔加多完成中国足协注册后长期受代表队资格限制。侯永永在北京国安期间遭遇膝伤，2021赛季全年缺席，随后返回挪威联赛。
塞尔吉尼奥提供前腰和中前场衔接。2026赛季俱乐部数据为23场、5球、7助攻，传球成功率约84%至85%，明显高于“低于72%”的说法。他在俱乐部拥有连续出场和固定队友，在国家队前3场约194分钟内取得0球、0助攻。两组数据的差距与角色、队友、训练时间和比赛强度直接相关。国家队需要把俱乐部中的组织能力转化到国际比赛，所需条件包括稳定阵型、连续窗口和明确的前锋搭档。
杨明洋长期在瑞士足球体系成长，回到中超后先后效力南通支云和成都蓉城。2026年9月24日，他在中国队3比0战胜马尔代夫时完成A级赛首秀，随后对新西兰和塔吉克斯坦继续出场。31岁的首秀年龄压缩了使用周期。
艾克森完成国家队首秀时30岁，阿兰31岁，洛国富32岁，费南多28岁。到2026世界杯周期启动时，艾克森、阿兰、洛国富先后淡出国家队，费南多的俱乐部合同与伤病影响了比赛连续性。
国际足联2026年9月更新的国家队资格指南继续强调“真实联系”，路径包括出生、血缘和居住。对于成年后取得新国籍且缺少出生或血缘联系的球员，连续居住年限仍是代表队资格审核的核心材料。
2019年的任务指向2022年世界杯
第一组是人数。2019年公开注册入籍球员9人，其中6人代表成年国家队出场，比例66.7%。到了2026年9月国家队名单，入籍球员主要为蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥三人。
年龄影响的环节很具体。三十岁上下的前锋需要同时承受联赛、国家队集训、洲际旅行和高强度比赛。肌肉伤势、膝伤和恢复周期会直接改变征召计划。国家队每年A级赛数量有限，一次伤停便可能跨过两个国际比赛窗口。归化手续、国际足联资格审核、国家队磨合都需要时间，可供正式比赛使用的窗口随之压缩。
2026年2月24日，中国足协印发新版《中国足球协会球员身份与转会管理规定》。文件内容集中在职业与业余球员身份、注册期、国内转会、国际转会、合同和培训补偿，全文未列18至26岁的入籍年龄条款。
九人名单由此分成三层：六人完成成年国家队出场，四名前锋合计取得9球，两人在12强赛阶段保持较稳定的首发位置，三人止步于资格、伤病或选拔环节。单纯用“九人里几人上过场”衡量，比例为66.7%；若用“关键阶段连续首发”衡量，人数主要落在两人至四人之间。
归化球员也留下了可量化贡献。艾克森、阿兰、洛国富和费南多在国家队合计取得9球；蒋光太从2020年起长期承担中卫位置，累计出场数在入籍球员中居首；李可在2019年至2023年间承担后腰轮换。进球、出场和防守贡献真实存在，世界杯席位则连续两个周期落空。
第一轮归化主要由俱乐部操作。广州队承担艾克森、阿兰、洛国富、费南多、高拉特和蒋光太等人的合同与相关费用，北京国安操作李可、侯永永，山东泰山操作德尔加多。国家队在名单选择、位置搭配和比赛使用上拥有另一套决策链。
12强赛第四轮对沙特，阿兰、洛国富、艾克森先后替补出场，加上首发的蒋光太，中国队首次出现四名入籍球员同时在场，最终比分为2比3。此后，中国队1比1战平阿曼、1比1战平澳大利亚。到最后四轮，人员状态、教练更换、跨国行程和俱乐部经营变化同时出现，原有组合随之拆散。
俱乐部负责办理，国家队负责使用
七年之后，归化成为补充席位
射手榜上的三个人，手续仍停留在传闻阶段
截至2026年10月7日，中超射手榜上，云南玉昆的奥斯卡以20球排名第一，武汉三镇的卡迪斯以18球排名第二，成都蓉城的费利佩以17球排名第三，山东泰山的克雷桑以16球并列第四。奥斯卡、费利佩和克雷桑合计53球，三人都曾进入归化讨论，三人的手续均未获中国足协公开确认。
总场次分散在七年里。把范围缩到2022年世界杯亚洲区12强赛，使用情况随即收窄。艾克森首发8次、替补2次，贡献1球；蒋光太首发10次；阿兰首发4次、替补6次，取得3球；洛国富首发3次、替补2次，取得1球。李可因伤缺席12强赛，费南多因伤持续缺阵。关键阶段保持连续首发的主要是艾克森和蒋光太。
这也解释了当前归化名单为何集中在已经完成身份与资格审核的三人。新目标球员即使在中超射手榜保持高位，仍需处理国籍、居住记录、原协会参赛记录、俱乐部合同和国家队位置需求。2019年那种多家俱乐部同期推进多名球员的安排，到2026年已转为逐人评估。
第三组是年龄。第一轮多名非华裔球员完成首秀时已接近或超过30岁；2026年名单中的三名入籍球员年龄为31岁、31岁和32岁。年龄提高了伤病、恢复和赛事窗口对使用周期的影响。
九人中六人上场，关键阶段主要使用两人
2026年9月名单中的蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥，对应三个具体位置：中卫、后腰、前腰。与2019年五名前场球员集中入籍相比，这一次的分布更接近阵容缺口。
2026年的三个人，功能已经换了
资金投入同样分散。公开材料尚无九名球员全部费用的统一审计口径。澎湃新闻曾援引消息称，广州队仅在2019年为六名球员支付的转会费、工资和安家费约8.7亿元；另有媒体把广州队七人相关费用估算在接近20亿元。统计项目和年度各异，两组数字只能分别使用。
第一批九人名单包括李可、侯永永、德尔加多、艾克森、蒋光太、高拉特、阿兰、费南多和洛国富。名单看起来覆盖中场、中卫和锋线，真正进入世预赛核心阵容后，位置分布迅速失衡。
这组年龄和出勤数据，比“使用率低于35%”更接近七年归化的实际情况。2019年中国足协公开表示，当时共有9名在协会注册的入籍球员。九人中，李可、艾克森、蒋光太、阿兰、洛国富、费南多六人先后代表成年国家队出场，历史使用率为66.7%。侯永永、高拉特、德尔加多三人未获成年国家队出场记录。进入国家队的人数达到六人，持续担任主力的人数较少，出场时间又集中在两个世界杯周期中的少数比赛。
2026年9月，中国足协公布新一期国家队集训名单，蒋光太、杨明洋、塞尔吉尼奥三名入籍球员同时入选。三人的出生年份分别为1994年、1995年和1995年，到2026年10月分别为32岁、31岁和31岁。七年前启动的第一轮集中归化，到这一期名单里只留下了三张面孔。中国足协9月集训名单
李可是首位代表中国成年国家队出场的入籍球员，累计12场。艾克森累计19场、4球；阿兰14场、3球；洛国富5场、1球；费南多7场、1球；蒋光太到2026年9月已有35场。六人合计超过90次出场，前场四人合计9球。
三个人同时进入名单，说明归化仍在国家队选材范围内。年龄、伤病和使用周期也同时摆在名单上。蒋光太2025赛季30轮中超出场22次，2026年初又因肌肉伤势连续缺席。塞尔吉尼奥在2026赛季中超前23场出场23次，取得5球、7次助攻，传球成功率约84%至85%；国家队层面，他在2026世界杯预选赛阶段的3场比赛累计约194分钟，交出0球、0助攻。杨明洋直到31岁才迎来成年国家队首秀。
2019年至2026年的数据可以归纳为四组。
三人的进球展示了联赛表现，年龄和资格决定国家队可用时间。俱乐部进球数、取得中国国籍、获得国际足联代表资格、进入国家队名单，属于四道连续程序。任何一道程序延后，国家队使用时间都会缩短。
奥斯卡出生于1999年，2017年进入中国职业联赛，年龄与连续居住条件较接近2019年实施意见的要求。云南媒体2026年5月披露，他此前一次入籍推进未能成行。费利佩1992年出生，2021年加盟成都蓉城，2026年8月与俱乐部续约至2028赛季；他已在中国连续效力五年，年龄达到34岁。克雷桑1996年出生，2022年加盟山东泰山，到2026年在华效力四个赛季，居住年限与国家队资格仍需按国际足联材料逐项确认。
蒋光太的价值主要来自中卫位置。2025赛季他在30轮联赛中出场22次、首发21次；进入2026年后，肌肉伤势从冬训延续至4月，赛季中又出现阶段性缺席。国家队仍把他列为常规中卫，原因来自35场A级赛形成的配合经验以及同位置球员的国际比赛场次较少。
2019年归化集中启动时，国家队正在准备卡塔尔世界杯亚洲区预选赛。艾克森于当年8月入选国家队，9月对马尔代夫完成首秀并取得两球。李可更早进入国家队。随后，阿兰、洛国富、蒋光太陆续加入。
这三个人的路径各异。蒋光太拥有中国血缘，2019年取得中国国籍，2020年完成国家队首秀，到2026年9月已有35场国际A级赛记录。杨明洋出生于瑞士，拥有中国血缘，2026年9月24日对马尔代夫完成成年国家队首秀。塞尔吉尼奥出生于巴西，凭借在中国连续居住年限取得代表中国队参赛资格，2025年3月对澳大利亚完成首秀。
国家队产出可以从比赛结果核对。2022世界杯周期，中国队进入12强赛后取得1胜3平6负，位列小组第五。2026世界杯周期，中国队在18强赛取得3胜7负、积9分，位列小组第五，2025年6月5日客场0比1负于印度尼西亚后失去进入小组前四的机会。两届世界杯均止步预选赛。
七年之后，归化在国家队中的位置已经收缩为补充席位。适龄、位置匹配、身体稳定、具备国际足联资格、能够长期参加集训，五项条件需要同时满足。下一阶段的选择会落在更少的人数、更早的年龄和更具体的位置上。
【历史交锋】
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程
9月18日21：00 捷克VS中国
9月14日21：00 巴西VS中国
9月16日21：00 塞尔维亚VS中国
北京时间11月27日，国际排联公布了2025年男排世锦赛小组赛赛程。中国男排在本届世锦赛分在H组，小组赛将先后与巴西、塞尔维亚和捷克3队交手。
2025年男排世锦赛将于明年9月12日至28日在菲律宾举行，共有32支球队参赛。小组赛阶段32队分成8个小组、每组4队通过单循环较量排定座次。根据竞赛规则，获得各组前两名的球队将晋级16强。自16强赛起，本届世锦赛将采用单败淘汰制决出冠军。
2025年男排世锦赛中国队小组赛赛程安排如下（注：均为北京时间）：
（高加索）
【球员介绍】
北京时间9月1日消息，据多位国内记者报道，中国男篮锋线新星崔永熙将与NBA篮网队签下一份双向合同。
崔永熙在广州队的队友，今夏加盟北京首钢队的陈盈骏表示很为崔永熙感到开心。
“我得知这个消息，就第一时间给崔永熙发了祝贺短信。我为他感到开心。这次签约是对他极大的肯定，崔永熙身体天赋很好，在场上打球的意识也很出色，我和他做了好几年队友，对此我很了解。我知道在崔永熙这个位置能签约NBA是很难得的事，希望他能越来越好。”陈盈骏说道。
（勿忘初衷）
📷 灰熊精彩图集
