【24直播】📺AD推荐赛事📺️赛点直播网是一个专为球迷免费无插件直播伯恩茅斯的体育直播导航平台,24小时不间断提供NBA直播、篮球直播、足球直播包括中超直播、五大联赛(英超直播、西甲直播、德甲直播、法甲直播、意甲直播),欧冠直播在线观看。
📋 赛事摘要
【比赛分析】
3月17日，意甲第29轮，AC米兰客场3-1战胜维罗纳。
第64分钟，诺斯林轰出世界波。
第44分钟，特奥小角度进球。
第50分钟，奥卡福尔射门被挡，普利希奇补射进球。
第79分钟，丘库埃泽凌空抽射进球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、20-卡卢卢（46’46-加比亚）、19-特奥、23-托莫里（84’24-克亚尔）、4-本纳塞尔、8-奇克（66’80-穆萨）、14-赖因德斯、10-莱奥、11-普利西奇（66’9-吉鲁）、17-奥卡福（74’21-丘库埃泽）
（Cinderella）
【球队数据】
央视不直播！2026-2027赛季CBA联赛季前赛进入最后一个比赛日，五大赛区十场收官战全部由咪咕视频独家直播。昨日第二轮战罢，广东德比爆出冷门，北京首钢上演绝杀大戏，北控豪取两连胜，今日各队将为季前赛排名做最后冲刺。
其余几场快速带过：山东74比63再胜天津，同样两连胜收官在望；青岛99比90战胜新疆，广厦101比86大胜吉林；山西95比79击退同曦，威金顿23分4板6助，郭昊文17分9助仍难救主；江苏87比76战胜宁波，汤普森17分11板3帽统治内线，第三节单节24比11一波带走比赛。
先把昨晚最让人意外的那场拿出来说——广东德比，广州龙狮对阵广东东阳光。半场打完广东45比40领先5分，周鹏接连中远投拿分，节中还靠一波14比4的攻势奠定领先，眼看胜利在望。结果第三节广东突然崩盘，将近七分钟一分未得，被广州打出一波22比7的进攻高潮直接反超！搜狐体育赛后点评直言"单节7-22直接崩盘"。末节广东奋力追平，最后一攻博日奇大意出现失误，错失拖入加时的机会，最终广州86比82力克同城对手，送广东吞下季前赛两连败。来欣赏一下广州这边的统治力——大外援摩西・布朗轰下23分20篮板的大号两双，外加2助攻2抢断1盖帽，填满数据栏；状元秀宋昕澔也有15分进账。广东这边徐杰18分2板6助，张文逸13分，王洪泽13分，独木难支。
晚间七点半的收官战同样精彩：汕头站天津对阵广东，广东两连败之后最后一场必须赢球止血；新昌站广厦对阵新疆，两支上轮获胜的球队正面碰撞；长沙站北控对阵山西，北控两连胜势头正猛，山西同样两胜在手，这场是长沙站头名之争；吉安站北京首钢对阵江苏，首钢冲击三连胜；宜宾高县站福建对阵上海，上海两连胜收官在望。
今日是季前赛最后一个比赛日，下午三点率先开打五场收官战：汕头站山东高速迎战广州龙狮，山东两连胜气势正盛，广州则带着爆冷广东的余勇；新昌站吉林对阵青岛，青岛上轮力克新疆状态不俗；长沙站同曦对阵深圳，两队两战皆负，这场谁都不想垫底；吉安站宁波对阵浙江稠州，浙江上轮遭绝杀急需反弹；宜宾高县站辽宁对阵四川，辽篮力争连胜收官。
吉安站那场同样刺激——北京首钢对阵浙江稠州金租，比赛悬念丛生，紧张程度堪比季后赛。全场紧咬到最后时刻，比赛还剩18秒，陈盈骏运球到前场，三分线外迎着防守紧逼出手，皮球空心入网！97比96反超，只留给浙江3秒钟。随着浙江最后一投偏出，首钢艰难收下两连胜。新外援沃特斯首秀便砍下28分2板4助，陈盈骏投进这记准绝杀后全场沸腾，季前赛打出了季后赛的味道。
长沙站那边，北控延续了大胜势头，92比77轻取深圳豪取两连胜。深圳上来还打了一波7比0的完美开局，但北控稳扎稳打逐步反超，半场就确立了2分领先优势，下半场直接把分差拉开到两位数。里勒轻松拿下22分5板5助，廖三宁18分6助，两人搭档后场运转流畅；深圳这边史密斯22分3板3助，贺希宁17分，难阻败局。
宜宾高县站，辽宁108比104力克福建，止住了首日双加时惜败的颓势。付豪首发出战20分钟，10投6中，罚球4中4，高效砍下16分7篮板，其中3个前场篮板，内线终结效率在线。上海则在背靠背的第二战中89比74轻取四川，继首日双加时鏖战之后稳稳拿下两连胜，体能分配得当。
今日最大看点无疑是长沙站的北控与山西之争——两队目前都是两战全胜，这场直接决定长沙站的冠军归属。另外广东两连败之后最后一战对阵天津，杜锋的球队急需一场胜利稳住军心。季前赛三天十场连战，各队阵容磨合初见成效，外援成色也逐步显现，今天收官战打完，新赛季真的就不远了。咪咕视频全程直播，不见不散。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
西甲联盟（LALIGA）与中国足球协会（CFA）在马德里会晤，旨在就青少年足球及技术领域的潜在合作展开深入交流与经验分享，助力中国足球的全面提升。
西甲联盟主席哈维尔·特巴斯表示：“中国是西甲最重要的战略市场之一，我们对这片热土有着深厚的承诺。同时，我们也关注中国足球本身的发展潜力。我们相信，中国球员拥有巨大的潜力，而西甲联盟在全球积累的知识和经验，可以为其成长提供长远、可持续的支持。我们希望通过合作，能在接下来的赛季中共同落地有力的项目。”
中国足协主席宋凯先生表示：“非常高兴能够来到西甲联盟总部访问，西班牙足球在国际赛场有很多成功的经验，非常值得中国足球学习。西甲联赛及俱乐部在中国也具有很强的影响力，中国足协非常支持中足联与西甲联盟的合作，并希望强化中国与西班牙在青少年、技术和赛事方面的交流合作，期待未来能够有更多中国球员加盟西甲联赛俱乐部。”
在技术合作方面，双方探讨了西甲联盟如何通过培训与技术咨询等方式支持中国足球发展。例如：邀请西甲技术专家来华举办研讨会或联合发起项目、选派西班牙精英青训教练赴华授课、组织中国教练赴西培训，或就技术总监遴选提供专业建议等。
在青训领域，作为全球标杆之一的西甲联盟，与中国足协探讨了未来赛季可能的合作方向，尤其聚焦于中国足球人才的挖掘与培养。例如：中国青训队伍前往西班牙参加比赛与集训，邀请西班牙青训队伍来华交流，推动优秀中国球员加入西班牙俱乐部，及为中国青年球员提供长期或短期赴西训练的机会。
中国足协主席宋凯先生率领代表团访问西甲总部，西甲联盟主席哈维尔·特巴斯（Javier Tebas）与西甲联盟大中华区执行董事塞尔吉·托伦茨（Sergi Torrents）共同接待了代表团。双方在西甲总部进行了深入会议，围绕中国职业足球与青少年足球的发展关键点展开了探讨。其间，参与了一系列交流活动。
近年来，西甲联盟在中国市场的战略持续加强，青训也正是其中最核心的支柱之一。此前，西甲联盟已与中国教育部和中国教育国际交流协会（CEAIE）达成合作，推动校园足球发展。此外，西甲上海足球学院也与上周成功落地，也标志着西甲联盟在华战略的进一步深化。
3月17日，意甲第29轮，AC米兰客场3-1战胜维罗纳。
第64分钟，诺斯林轰出世界波。
第44分钟，特奥小角度进球。
第50分钟，奥卡福尔射门被挡，普利希奇补射进球。
第79分钟，丘库埃泽凌空抽射进球。
AC米兰首发：16-迈尼昂、2-卡拉布里亚、20-卡卢卢（46’46-加比亚）、19-特奥、23-托莫里（84’24-克亚尔）、4-本纳塞尔、8-奇克（66’80-穆萨）、14-赖因德斯、10-莱奥、11-普利西奇（66’9-吉鲁）、17-奥卡福（74’21-丘库埃泽）
（Cinderella）
【球队数据】
央视不直播！2026-2027赛季CBA联赛季前赛进入最后一个比赛日，五大赛区十场收官战全部由咪咕视频独家直播。昨日第二轮战罢，广东德比爆出冷门，北京首钢上演绝杀大戏，北控豪取两连胜，今日各队将为季前赛排名做最后冲刺。
其余几场快速带过：山东74比63再胜天津，同样两连胜收官在望；青岛99比90战胜新疆，广厦101比86大胜吉林；山西95比79击退同曦，威金顿23分4板6助，郭昊文17分9助仍难救主；江苏87比76战胜宁波，汤普森17分11板3帽统治内线，第三节单节24比11一波带走比赛。
先把昨晚最让人意外的那场拿出来说——广东德比，广州龙狮对阵广东东阳光。半场打完广东45比40领先5分，周鹏接连中远投拿分，节中还靠一波14比4的攻势奠定领先，眼看胜利在望。结果第三节广东突然崩盘，将近七分钟一分未得，被广州打出一波22比7的进攻高潮直接反超！搜狐体育赛后点评直言"单节7-22直接崩盘"。末节广东奋力追平，最后一攻博日奇大意出现失误，错失拖入加时的机会，最终广州86比82力克同城对手，送广东吞下季前赛两连败。来欣赏一下广州这边的统治力——大外援摩西・布朗轰下23分20篮板的大号两双，外加2助攻2抢断1盖帽，填满数据栏；状元秀宋昕澔也有15分进账。广东这边徐杰18分2板6助，张文逸13分，王洪泽13分，独木难支。
晚间七点半的收官战同样精彩：汕头站天津对阵广东，广东两连败之后最后一场必须赢球止血；新昌站广厦对阵新疆，两支上轮获胜的球队正面碰撞；长沙站北控对阵山西，北控两连胜势头正猛，山西同样两胜在手，这场是长沙站头名之争；吉安站北京首钢对阵江苏，首钢冲击三连胜；宜宾高县站福建对阵上海，上海两连胜收官在望。
今日是季前赛最后一个比赛日，下午三点率先开打五场收官战：汕头站山东高速迎战广州龙狮，山东两连胜气势正盛，广州则带着爆冷广东的余勇；新昌站吉林对阵青岛，青岛上轮力克新疆状态不俗；长沙站同曦对阵深圳，两队两战皆负，这场谁都不想垫底；吉安站宁波对阵浙江稠州，浙江上轮遭绝杀急需反弹；宜宾高县站辽宁对阵四川，辽篮力争连胜收官。
吉安站那场同样刺激——北京首钢对阵浙江稠州金租，比赛悬念丛生，紧张程度堪比季后赛。全场紧咬到最后时刻，比赛还剩18秒，陈盈骏运球到前场，三分线外迎着防守紧逼出手，皮球空心入网！97比96反超，只留给浙江3秒钟。随着浙江最后一投偏出，首钢艰难收下两连胜。新外援沃特斯首秀便砍下28分2板4助，陈盈骏投进这记准绝杀后全场沸腾，季前赛打出了季后赛的味道。
长沙站那边，北控延续了大胜势头，92比77轻取深圳豪取两连胜。深圳上来还打了一波7比0的完美开局，但北控稳扎稳打逐步反超，半场就确立了2分领先优势，下半场直接把分差拉开到两位数。里勒轻松拿下22分5板5助，廖三宁18分6助，两人搭档后场运转流畅；深圳这边史密斯22分3板3助，贺希宁17分，难阻败局。
宜宾高县站，辽宁108比104力克福建，止住了首日双加时惜败的颓势。付豪首发出战20分钟，10投6中，罚球4中4，高效砍下16分7篮板，其中3个前场篮板，内线终结效率在线。上海则在背靠背的第二战中89比74轻取四川，继首日双加时鏖战之后稳稳拿下两连胜，体能分配得当。
今日最大看点无疑是长沙站的北控与山西之争——两队目前都是两战全胜，这场直接决定长沙站的冠军归属。另外广东两连败之后最后一战对阵天津，杜锋的球队急需一场胜利稳住军心。季前赛三天十场连战，各队阵容磨合初见成效，外援成色也逐步显现，今天收官战打完，新赛季真的就不远了。咪咕视频全程直播，不见不散。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
西甲联盟（LALIGA）与中国足球协会（CFA）在马德里会晤，旨在就青少年足球及技术领域的潜在合作展开深入交流与经验分享，助力中国足球的全面提升。
西甲联盟主席哈维尔·特巴斯表示：“中国是西甲最重要的战略市场之一，我们对这片热土有着深厚的承诺。同时，我们也关注中国足球本身的发展潜力。我们相信，中国球员拥有巨大的潜力，而西甲联盟在全球积累的知识和经验，可以为其成长提供长远、可持续的支持。我们希望通过合作，能在接下来的赛季中共同落地有力的项目。”
中国足协主席宋凯先生表示：“非常高兴能够来到西甲联盟总部访问，西班牙足球在国际赛场有很多成功的经验，非常值得中国足球学习。西甲联赛及俱乐部在中国也具有很强的影响力，中国足协非常支持中足联与西甲联盟的合作，并希望强化中国与西班牙在青少年、技术和赛事方面的交流合作，期待未来能够有更多中国球员加盟西甲联赛俱乐部。”
在技术合作方面，双方探讨了西甲联盟如何通过培训与技术咨询等方式支持中国足球发展。例如：邀请西甲技术专家来华举办研讨会或联合发起项目、选派西班牙精英青训教练赴华授课、组织中国教练赴西培训，或就技术总监遴选提供专业建议等。
在青训领域，作为全球标杆之一的西甲联盟，与中国足协探讨了未来赛季可能的合作方向，尤其聚焦于中国足球人才的挖掘与培养。例如：中国青训队伍前往西班牙参加比赛与集训，邀请西班牙青训队伍来华交流，推动优秀中国球员加入西班牙俱乐部，及为中国青年球员提供长期或短期赴西训练的机会。
中国足协主席宋凯先生率领代表团访问西甲总部，西甲联盟主席哈维尔·特巴斯（Javier Tebas）与西甲联盟大中华区执行董事塞尔吉·托伦茨（Sergi Torrents）共同接待了代表团。双方在西甲总部进行了深入会议，围绕中国职业足球与青少年足球的发展关键点展开了探讨。其间，参与了一系列交流活动。
近年来，西甲联盟在中国市场的战略持续加强，青训也正是其中最核心的支柱之一。此前，西甲联盟已与中国教育部和中国教育国际交流协会（CEAIE）达成合作，推动校园足球发展。此外，西甲上海足球学院也与上周成功落地，也标志着西甲联盟在华战略的进一步深化。
📷 伯恩茅斯精彩图集
